Причины и симптомы ревности
- Что вызывает ревность?
- Что такое ревность?
- Каковы причины ревности?
- И откуда возникает ревность?
Если вы когда-нибудь задумывались, почему люди ревнивы, первое, что вам нужно понять, это то, что коренные причины ревности намного сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Например, если кто-то флиртовал с вашим партнером, вы можете ревновать и сосредоточиться на том, что этот человек:
- Хорошо выглядит
- Хороший собеседник
- Хорошо одет
- И тот факт, что ваш партнер ответил положительно и т. д.
И в результате вы завидуете. Тогда вы могли подумать, что причина, по которой вы ревновали, состоит в том, что этот человек красив, хорошо одет и очарователен и т. д.
Но это не так.
Эти вещи являются лишь поверхностными симптомами ревности, а не ее основными причинами.
Коренные причины — это проблемы внутри вас, с которыми вы не сталкивались и которые были вызваны ситуацией, когда кто-то побеседовал с вашим партнером.
Что я имею в виду?
Существует важное различие между симптомом проблемы и ее основной причиной.
Например, давайте возьмем ситуацию, когда у кого-то кашель. Симптомом является кашель, а основной причиной проблемы может быть инфекция грудной клетки. Способ решения проблемы заключается не в том, чтобы сосредоточиться на кашле (делая что-то поверхностное, например, закрывая рот в надежде, что это остановит кашель), а в том, чтобы принять лекарство для избавления от инфекции грудной клетки, которая, в свою очередь, автоматически исправит кашель.
Так что, если кашель — это сигнал, что вам нужно исправить основную проблему (например, инфекцию грудной клетки), то чувство ревности — это сигнал, который показывает, что вам нужно исправить в вашей жизни проблему, которая вас беспокоит.
Давайте рассмотрим некоторые основные проблемы, которые можно продиагностировать из симптома вашей ревности.
Выше названы 4 триггера, на которые люди реагируют ревностью.
Причина вашей ревности – собеседница вашего мужчины Хорошо выглядит
Если вы среагировали на этот триггер, это значит, что у вас плохое самовосприятие. То есть, у вас плохой образ себя, низкая самооценка своей внешности или своей личности. Поэтому у вас повышенный риск ревности, когда кто-то более красивый или образованный поговорит с вашим партнером.
Но дело в том, что любой человек, который оценивает свою внешность недостаточно высоко или вообще занижает самооценку, будет воспринимать почти всех вокруг более красивыми. Поэтому и ревность возникает, как говорится, «к каждому столбу».
Затем, когда вы разговариваете со своим партнером, нерешенный вопрос о плохом самообразовании выползет на поверхность, заставляя вас чувствовать себя не комфортно.
Здесь сверхважно понимать, что ваша неурегулированная проблема плохого образа себя заставляет ВАС чувствовать себя плохо, а не другого человека как такового.
Плохое собственное восприятие может быть исправлено самостоятельно. Нужно просто поработать со своей внутренней самооценкой.
Триггер — Хороший собеседник
Если вы среагировали на то, что девушка или женщина, которая общалась с вашим мужчиной заинтересовала его беседой, это значит, что вы чувствуете отсутствие способности у себя.
Если вам не хватает уверенности в своих способностях, тогда вы будете чувствовать зависть к кому-то, кто лучше вас в этом конкретном умении. Принимая ситуацию, когда способность людей общаться в чате лучше, чем ваша, проблема заключается не в том, что они хорошо общаются… а в том, что вы не работали над вашими навыками общения.
Поэтому, когда вы замечаете, что ваш молодой человек с восторгом общается с какой-то дамой, то вы начинаете бояться, что ему с ней весело, интересно…
А с вами НЕ ТАК интересно и увлекательно. И вы начинаете ревновать.
Навыки, подобные этому, могут быть усилены с помощью программ навыков общения, расширения круга общения и т. д. Вместо того, чтобы ревновать, ищите способы улучшить свои способности в этой области.
Триггер — Хорошо одет
Реакция на этот фактор говорит о недостатке уверенности: если вы страдаете от недоверия, это может повлиять на ваше мышление и заставить вас чувствовать ревность во многих разных ситуациях.
Простой пример — одежда, которую вы носите.
Если у вас недостаточно уверенности в себе, то вы приходите в магазин и смотрите на одежду и думаете, что вот эта классная куртка, кофточка, платье или пояс слишком крутые для вас. И поэтому вы не станете покупать такую одежду. Вместо этого вы отправитесь за более обычной одеждой.
Затем, когда вы видите, что кто-то в такой классной куртке или кофточке разговаривает с вашим партнером, вы начинаете ревновать к этой особе. Вы на уровне подсознания принимаете по внешнему виду, что эта женщина выглядит круче, чем вы. И для вас это значит, что она во всем круче.
Но, как вы видите, проблема заключается не в этом человеке, а в вашей неуверенности в себе, с которой вы не справляетесь.
И вам нужно работать с этим, а не позволять себе завидовать другим людям. Тогда в следующий раз, когда кто-то с такой одежде будет разговаривать с вашим партнером, это вас уже не побеспокоит, потому что вы будете носить подобную одежду и быть одетыми как они.
Триггер — Положительная реакция вашего партнера
Если вас беспокоит положительная реакция вашего мужчины на другую девушку, то это прямо указывает на ваш страх его потерять, или страх недолюбленности, или страх недостаточной влюбленности вашего партнера в вас. При наличии таких страхов вы будете ревность каждый раз, когда ваш партнер положительно относится к кому-то.
Ваше постоянное подозрение, что вас не любят или любят не достаточно, автоматически приравнивает дружелюбие вашего партнера к другим как сигнал опасности для ваших отношений.
Это не здоровый способ мышления. Вам нужно изучить, откуда возник этот страх. Возможно, у вас были отношения, которые оставили негативный опыт, в которых ваш бывший покинул вас или расставание было сложным. Возможно, вы не полностью справились с этим разрывом. А может быть, корни этого страха вообще тянутся из детства.
Вам нужно прорабатывать именно проблему этого страха. А так же работать над вашими отношениями. Много общаться, изучать язык любви партнера, раскрываться перед ним и говорить о том, что ВАМ нравится.
Симптом – это указание на проблему.
Ревность обычно воспринимается как негатив. Если вы часто ревнуете, то это явный признак того, что вам нужно работать с определенной областью вашей жизни, которая вас беспокоит.
При таком восприятии ваша ревность приобретает позитивное значение. Это как световой сигнал в вашем автомобиле, который показывает, что в баке мало бензина и вам нужно быстро заправится. Но наше подсознание всегда пытается нас защитить. Оно защищает нас от плохих ощущений.
Поэтому, скорее всего, вы не задумываетесь о настоящих причинах вашей ревности. Вы на уровне подсознание не хотите знать и понимать свою проблему. Потому что осознание реальных причин может оказаться болезненным.
Таким образом, это приводит к тому, что вы начинаете чрезмерно контролировать своего партнера. Так как это более простой способ справиться с ситуацией, чем заниматься скрытой проблемой в своей психике, с которой было бы трудно справиться.
Вот почему большинство ревнивых людей становятся контролирующими. Они занимают более легкий путь, хотя на самом деле имеют дело с нерешенными личными проблемами.
К чему это может привести?
Первый вариант – вас все-таки бросят.
Никто из нас не любит быть под контролем. И рано или поздно ваш любимый начнет саботировать. Его недовольство в пике вынудит принимать конкретное решение.
Второй вариант – он вам изменит.
И самое главное, что вы сами подтолкнете его к измене своей ревностью, подколками и намёками. Если вы будете говорить своему мужчине, что вы его ревнуете к новой знакомой (а может, и к не новой), потому что она красивая, умная и т. д., то он реально может об этом задуматься. Я имею в виду, что вы сами своим поведением покажете ему, что есть кто-то лучше вас.
И если до сцен ревности он об этом реально даже не задумывался, то после них – задумается.
А сценарии измен тоже чаще всего заканчиваются расставаниями. Но это уже другая история.
Прочитайте статью о том, как принимать решение о сохранении семьи или расставании после измены.
И в первом, и во втором варианте вы будете говорить: я же подозревала, я же была права… И получите «подтверждение» своей ревности. И пойдете к следующему человеку искать любовь, закрывать свои личные потребности и подтверждение своих теорий. И в новых отношениях вас будет сопровождать ревность.
Ведь глубинные проблемы так и остаются не решенными. Конец таким отношениям очень близок.
Однако здоровый путь — решать ваши проблемы и искать варианты для их преодоления. Эта статья поможет вам понять вам, в каком направлении двигаться. Самостоятельно сделать это может быть сложно. Поэтому записывайтесь на 30-ти минутную консультацию, и мы вместе найдем глубинные причины вашей ревности и способы их устранения.
А я вам желаю жить без ревности, наслаждаться своей жизнью и отношениями!
Мужчина существует для того, чтобы творить, действовать, раскрывая женскую любовь и опираясь на нее. Я - создаю мир, в котором вы всегда будете чувствовать себя единственной и неповторимой. Надеюсь, вам здесь будет комфортно и уютно!
Также Вам может быть интересно:
- 5 типов мужчин, которые не подходят для отношений