Начинаю серию научно-популярных статей о здоровье и все, что с ним связано.
Немного юмора. Беседа пациента и врача: "Скажите доктор, если я буду есть морковку , у меня улучшится зрение?! Конечно! Где вы видели зайца в очках!".
Здоровье с давних времен является основной жизненной ценностью и основой гармоничного развития человека.
А что есть здоровье вообще? Как, сохранить и поддержать его? Почему, при относительно равных условиях жизни один человек практически не болеет, а на другого болезни одолевают с завидным постоянством? А еще парадоксальнее - ни на что не жалуется, практически не болеет и, вдруг скоропостижно умирает.
Существует множество различных определений к понятию «здоровье».
- Устав Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) сформулировал, что "здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие физических дефектов и болезней".
- Древние греки говорили, что «здоровье – это состояние морального, психического и физического благополучия, которая дает человеку возможность стойко и, не теряя самообладания, переносить любые жизненные невзгоды» (в современной обработке ЮНЕСКО).
- Экономическая интерпретация. "Здоровье – ресурс достижения человеком экономических целей, поставленных работодателем".
- Российский учёный, академик РАМН В.П. Казначеев говорил, что "здоровье - процесс сохранения и развития физиологических, биологических и психических функций, оптимальной трудовой и социальной активности, максимальной продолжительности активной творческой жизни.
По разным источникам всего насчитывается более 300 определений.
Есть здоровье общественное и индивидуальное. Общественное (или популяционное) отражает общие показатели в изменении здоровья населения страны, региона и т.д. это показатели рождаемости, смертности, заболеваемости, средней продолжительность жизни и др.
Индивидуальное здоровье – здоровье конкретных людей.
Из вышесказанных определений в общем не сложно понять, что здоровых людей в нашем обществе отыскать весьма трудно (ну разе новорожденные дети).
Здоровье - многокомпонентная система, например: физический компонет - наиболее важный (работа органов и систем); личностный (психический) - осознание себя как личности, душевное равновесие, управление своими эмоциями, интеллектуальное развитие, взаимоотношение личности в обществе, реализация себя в профессиональной деятельности.
Продолжение следует...
Если интересна данная тематика, приглашаю почитать и посмотреть