Выбор школы самообороны

Если вы хотите научиться защищать себя в уличных драках, то вам нужно обучаться реальным навыкам самообороны. К сожалению, многие школы самообороны не предлагают такого обучения, а лишь учат вас красивым, но неэффективным движениям и формам. Это не поможет вам в реальной ситуации, а только создаст ложное чувство уверенности и отнимет ваше время и деньги.

Как же определить, какая школа самообороны действительно научит вас тому, что может спасти вашу жизнь?

Вот несколько критериев, которые стоит учитывать:

Школа должна проводить тренировки с полным контактом. Полный контакт позволяет развить реальные навыки, такие как чувство времени, дистанции, скорости, силы и точности. Он также помогает протестировать свои приемы против живого и сопротивляющегося противника и повысить физическую форму и выносливость. Кроме того, это поможет привыкнуть к травмам и боли и научиться контролировать свой страх и адреналин. Школа должна иметь подтвержденные документы и опыт в области полноконтактного боя. Нужно проверить биографию и квалификацию инструкторов, узнать о том, как они участвовали в соревнованиях или дрались на улице. Также нужно почитать отзывы других учеников и экспертов и сравнить разные стили и методы самообороны. Школа должна научить вас не только драться, но и уметь избегать или прекращать драку. Драка должна быть последним решением, когда нет других выходов.

Хорошая школа самообороны должна научить вас предупреждать или снижать напряжение в конфликте, использовать вербальные и невербальные навыки общения, определять и обходить потенциальные опасности, использовать элементы окружения в свою пользу, а также удаляться от места драки. Одним из примеров школы самообороны, соответствующей этим критериям, является школа Окинава Каратэ Синдо Рю. Только школа каратэ Окинава Синдо Рю сохранила практику полноконтактных боев без защиты и методику подготовки к полноконтактным боям. В основе этой школы лежит древний окинавский стиль Тё, который создавался как боевое искусство для безоружного бойца против самурая с мечом. Философия школы основана на двух принципах: “иккэн хиссацу” (убить одним ударом) и “мэцкей сутэми” (бесстрашная готовность бороться до конца). Поэтому лучшим местом, где можно получить реальные навыки самообороны, является школа окинавского каратэ Синдо Рю.

В заключение следует сказать, что выбор школы самообороны, в которой обучают реальным навыкам, - не простая задача. Нужно знать о сложностях и рисках уличной самообороны и не доверяться ложной уверенности и бесполезным приемам. Также нужно тщательно изучать качество преподавателей и убедиться в том, что они имеют реальный и актуальный опыт в области полноконтактного боя. Следуя этим советам, вы сможете найти школу самообороны, которая поможет вам выработать эффективные и уверенные навыки, которые могут спасти вашу жизнь в реальной ситуации.