Привет всем! Меня зовут Сергей и мне 38 лет. Не все, но как и многие я по тупости своей начал курить еще в школе. Вначале просто баловались с пацанами не в затяг в подъездах, а потом все как и у взрослых - в затяг. И если раньше я об этом даже и не думал, то в свои 38 ситуация кардинально поменялась. Нет, со здоровьем у меня все хорошо, просто видимо жизненная мудрость только сейчас ударила).
Как бросить!? Спрашивал я себя! Ведь у тебя было столько неудачных попыток говорил я себе и боялся, что и в этот очередной раз я не смогу бросить курить. Вернее даже не боялся, а скорее знал, что в конце первого же дня или на следующее утро я пойду курить.
Ведь как приятно через долгое время вдохнуть никотин, курильщики поймут. Примерно год назад я начал задумываться, а почему так происходит, что вредное - приятно? Нет Вы не подумайте, конечно я осознавал, что курение - это вредно. А приятно потому, что во время курения организм наш, говоря простым языком дохнет. Сосуды сужаются, нехватка кислорода, сердце долбит почем зря. Ну да ладно не буду я Вас учить, Вы сами все умные ребята.
А начать я решил бросать с покупки электронной сигареты (солевой). Она конечно у меня и раньше была, но не помогла особо и я в очередной раз закурил. Но в этот раз я решил - ЖЕЛЕЗНО. И вот я иду в магазин и покупаю сие электронное чудо. Сажусь в машину, по пути выкидывая пачку сигарет и зажигалку. Делаю первую затяжку и чуть не задыхаюсь))). Елки палки, что купил думаю, отрава худе сигарет. Но после третьей или четвертой затяжки, все приходит в норму.
Первый день подходит к концу и меня тянет на сигарету, как назло я в компании, где выпивают и курят. Но! Я же не тряпка! Я сильнее, чем сигарета, чем никотин! Я смогу перетерпеть! И глядя на других отгоняю мысли о сигарете. На следующее утро опять тянет курить! И здесь как ни странно покуренная мной электронка вдруг помогает и тяги нет! Да, да Вы скажите, что это тоже вредно! И я с Вами соглашусь! Это тоже вредно! Но я смотрел на всю эту картину с математической точки: в сигарете 1000 ядов, а в жидкости их тока 2). И это немного успокаивало. Так прошла неделя, вторая. Курить все это время не хотелось особо, спасибо электронке, но на курильщиков я поглядывал, а бывало и смачно вдыхал сигаретный дым))). Про себя думал: две недели не курю ведь, не помер, значит могу и не курить!
Так прошел практически год. К сигаретам я так и не прикоснулся! И на курильщиков уже смотрел, как на немного дураков (да, сам был ДУРАКОМ). И смолящего рядом человека я терпеть не мог. Мне стал противен этот дым и запах от одежды куряги. А самое главное я начал понимать некурящих людей и как их это бесит))).
Понесло меня куда-то. Ну дак вот... Через год электронная сигарета начала приносить мне головную боль к вечеру (это если много пыхать) и начала просто надоедать. В один день встав с утра, я РЕШИЛСЯ! Да будет ТРУДНО! Будет ТЯНУТЬ! НО Я СИЛЬНЕЕ!!! Я СМОГУ БРОСИТЬ!!! Говорил я себе. Иду и выкидываю сигарету и все жижи, которые накопились в урну! И сам не веря своим глазам, захватив мусор с собой, заведя машину - выбрасываю к чертовой матери!
Мои ощущения? После сигареты все намного сложней! Но после электронки! После нее родимой все произошло намного легче! Нет, тяга конечно была, но не такая сильная. На работу я купил конфет и каждый раз как меня тянуло я ел конфету и бежал что-нибудь делать. Не важно что, даже просто полялякать с коллегами. И это помогало, тяга проходила.
Прошел первый месяц. Тяга пропала, запах сигарет неприятен. Я стал высыпаться. Могу проснуться и в 4 утра и в 5 утра, я на позитиве и полон энергии. Куряги скажите про свое состояние с утра!? ))) Если выпиваю в компании, то похмелья вообще нет, встал и готов, как огурчик. Куряги!? Вы где!?
Сейчас не курю три месяца. Да, многие скажут это не срок. Но зачем я прошел через все это ДЕРЬМО!? Чтоб снова закурить!? НУ УЖ НЕТ! Глядя на свои прошлые года могу сказать, что курение это скорее привычка, а не зависимость. Привычка держать что-то в руках, затягиваться, а все приятные последствия, как я и говорил в начале моей статьи - ЗАКУПОРИВАНИЕ ОРГАНИЗМА, говоря простым языком.
Так, что дорогие друзья! Когда Вы в следующий раз пойдете курить - задайте себе ДВА вопроса:1
1) Зачем я курю?
2) Что я от нее получу?
Вы придете в ступор! Почему? Да потому-что логичного ответа не найдете.
Не хочу обидеть куряг, ибо прекрасно Вас понимаю, сам курил. Но зачем?
Так что желаю ВСЕМ свежего воздуха, веселого настроения по утрам и море ПОЗИТИВА! Но без сигарет! Удачи ребята!