Невероятно часто мы откладываем в дальние дали то, что можно сделать за час/день.
Несделанные дела беспощадно воруют энергию и не позволяют ей циркулировать должным образом. Все бы ничего, но если нет циркуляции-в жизни застой 👎🏻
Поэтому крайне полезно составлять списки из дел (в том числе всякой мелочи) и делать их, при этом - гордо вычеркивать каждую выполненную задачу 🎯
Как только вы начнете освобождаться-энергии станет больше
В практической психологии есть отличная практика для того, чтобы повысить продуктивность, делюсь с вами:
‘У каждого из нас есть своя лягушка – самая большая и важная задача, над которой мы прокрастинируем.
Поэтому первым делом с утра нужно съесть свою самую большую лягушку, даже если вам совсем не хочется. Наши запасы силы воли ограничены, поэтому день нужно начинать с важного дела, пока силы еще есть.
Если с утра съесть лягушку, остаток дня обещает быть чудесным, поскольку худшее на сегодня уже позади’
✔️Кроме того, уровень креативности выше по утрам. Это подтверждают исследования: после пробуждения у людей наблюдается повышенная активность в префронтальной коре – части мозга, отвечающей за творчество #проверено
Будьте энергичными, будьте целеустремленными ✌🏻
Больше советов, практик и рабочих схем по продажам в моем тг-канале, переходи по ссылке и подписывайся https://t.me/motainstastar