Мой собственный опыт и мои наблюдения. С детства я настроена на то,что пить таблетки и антибиотики это вредно и мне не нужно.Если заболела голова-выпей горячей воды с медом и ляжь по спи.Но я свято верю в чудодейственные способности трав.Может потому,что моя прабабушка по маминой линии была целительницей,либо память прошлых жизней.Но я точно знаю,что травами можно вылечить все,не заглушить на время таблетками,а именно вылечить,так как травы работают накопительным путем.У меня огромный опыт в этом направлении и практика. Так вот ,когда появились бады,я свято верила,что их состав,который указан соответствует действительности. Сейчас в аптеках можно найти любые бады,вплоть до немецких и американских,а мы прекрасно знаем,чтобы попасть на прилавок нашей страны они проходят жесткую проверку. Самое интересное,что я увидела в их составе чудодейственную траву люцерну и подумала,а ребята знают толк в травах.Но последний год я всю зиму пила бады с травами и почувствовала-не работает, пустышка.Там были и алтайские,знаменитые на всю страну и немецкие. Так как у экстрасенсов развиты все чувства,мы можем многое определить,И я повторюсь,если диета ,выбранная вами не дает результат в течение 3 х месяцев,или бады,-меняйте. Не надо ждать у моря погоды годами. Значит ваш организм индивидуален и ему это не подходит. В начале весны,поняв,что бады оказались пустышкой я просто сгребла все со стола и выбросила в ведро. Теперь я пью траву люцерну и клевер,мед и лимон,все что показали Высшие Силы.Мать природа все продумала за нас еще миллионы лет назад. Все,что касается приема витаминов -Много лет я с интересом смотрела проект «Я стесняюсь своего тела»,который стартовал по всей Украине. Очень много полезной информации я вынесла оттуда для себя. Так вот врачи высшей квалификации в одной из передач проводили опыт с дорогими,дешевыми и среднего сегмента витаминами. Люди сдавали анализы за месяц до приема и через месяц после. Вердикт вынесли врачи-в наших витаминах никакой пользы для человека нет!Деньги на воздух! Так что сами делайте вывод,стоит ли пить витамины или пересмотреть рацион своего питания!