Привет! Это Марина Монахова - психолог для амбициозных женщин, которые выбирают для себя все самое лучшее.
Моя миссия - помогать женщинам быть счастливыми и делать жизнь мечты своей реальностью. И я рада, что вы читаете эту статью!
Это статья-декларация о том, что сегодня женщинам можно не выбирать – быть успешной или счастливой, любимой или реализованной, рожать детей или зарабатывать деньги. Я хочу, как семя, вложить в подсознание и сознание каждой женщины мысль о том, что МОЖНО ВСЕ!
Знаю, в это трудно поверить, когда вокруг много негативных примеров: разводы, измены, конфликты в отношениях; уставшие женщины с потухшим взглядом; женщины, которые тащат семью на своих плечах; те, кто живет ради детей и в 40 считает, что самое лучшее в их жизни было; классные, успешные, богатые, но одинокие.
А теперь представьте мир, где нет неудачного примера других людей. Мир, где есть только положительные примеры ваших родителей, друзей, знакомых. Мир, где нет страданий, предательства, нужды, разочарований, борьбы.
Если с детства вы видите наилучшие сценарии жизни и отношения между мужчиной и женщиной, где всем можно все, тогда какую жизнь вы бы выбрали для себя?
Сложность в том, что если не было положительного примера (в том числе личного), то в это действительно сложно поверить и представить. Это как если вы никогда не пробовали какой-то экзотический фрукт, например, лонган, вы не сможете вспомнить его вкус и захотеть еще. Для вас это будет что-то абстрактное, не имеющее к вам никакого отношения. Пустой звук.
Это значит, что мы строим свою жизнь и отношения на примере того, что видели и что нам известно, а значит понятно. И если с детства вы видели, что деньги зарабатываются тяжелым трудом, где нужно во всем себе отказывать; где нельзя отдыхать и получать удовольствие, работать на силе воли из НАДО и ДОЛЖНА, разрываться между домом и работой, не имея времени на себя, то формируется программа ЖИЗНЬ - БОРЬБА (маленький файлик внутри нашей головы, который определяет нашу жизнь).
И тогда внешняя реальность во взрослой жизни будет подтягиваться под наши бессознательные программы (те самые файлики, которых на самом деле много) и создавать ситуации, людей, события, эмоции и чувства, которые будут отображать понятный и знакомый нам алгоритм страданий, выживания, борьбы и одиночества.
Например: отношения = боль, любовь = страдания, деньги = тяжелый труд, мир = опасность
Все это блокирует нашу женскую природу и делает нас несчастными. Мы растрачиваем свою женскую силу, перестаем чувствовать себя, нравиться себе. Размещаем смысл своей жизни в других людях или работе, теряя себя и не понимая почему нет энергии и ничего не радует.
Но есть и хорошая новость: это можно изменить! Ведь самая главная цель каждого человека на Земле - быть счастливым. А это значит, что у нас для этого все есть.
Пройдя этот путь самостоятельно и проведя через него других женщин, я вывела свою систему шагов, которая помогает быть счастливыми и делать жизнь мечты своей реальностью, не выбирая что-то одно. Это возможно, если работать на разных уровнях, а не только на уровне логики.
Я пришла к выводу, что самым эффективным является сочетание всех слоев работы: с мыслями, телом, эмоциями, логикой, знаниями и инстинктами.
Давайте рассмотрим, какие шаги важно пройти, чтобы из точки, где ЖИЗНЬ - БОРЬБА, прийти в точку, где ЖИЗНЬ - это РАДОСТЬ и УДОВОЛЬСТВИЕ:
Шаг 1: ПРИНЯТИЕ
Это первое с чего начинаются любые изменения: осознание и принятие. Избавиться от своих фантазий - это как получить опору вместо киселя детского магического мышления.
Увидеть и признать ситуацию честно, без прикрас и иллюзий - это уже 50% успеха ее решения.
До тех пор пока мы не видим в какой опе мы находимся, мы ничего не можем изменить. Эта самая опа управляет нами. Но как только мы ее признаем, мы модем это изменить.
Шаг 2: НАЙТИ ПРИЧИНУ
Следующий этап - знакомство с собой: своими убеждениями о себе, о мужчинах, о мире, о деньгах; родительскими и родовыми программами, жизненными сценариями, привычками, своими дефицитами и незакрытыми потребностями.
Здесь важно найти то, что привело вас к ситуации (измена, развод, зависимые отношения, отсутствие отношений, денег, реализации, тревожность, одиночество, апатия и тд) и сделать все, чтобы это не повторить в будущем.
Пример Нины, 31 год, замужем.
Состояние ДО:
Полное отчаяние. Ушла от мужа, считая его абьюзером. Избегала конфликты в семье, считала себя жертвой. Во всем видела подвох, чувствовала недоверие, безнадежность. Думала, что муж ее разлюбил и расхотел. Было страшно остаться одной. Часто плакала, начались проблемы со сном. Обстановка в семье накалялась. Оба сбрасывали стресс алкоголем. Появились мысли о самоубийстве. Заметила, что все отношения проходят по одному сценарию.
Состояние ПОСЛЕ:
Осознала свою зависимость, увидела страхи, признала обиды. Не боится озвучивать свое мнение. “Я услышала свои желания, простила родителей, приняла своё прошлое, приняла себя, я в ладу с собой. И да, с мужем отношения стали лучше, чем когда-либо. Сейчас в моей голове штиль, в душе гармония и покой. Жалею, что не обратилась к психологу раньше”.
И это всего за 2 месяца работы! Такие быстрые результаты возможны, если работать не со следствием, а с причиной и применять эфективные современные терапевтические методики.
Шаг 3: УБРАТЬ ЗАВИСИМОСТЬ
На этом этапе мы разбираемся по какой причине вы растворяетесь в мужчине и начинаете жить его жизнью, забивая на себя, свои желания и потребности; контролируете мужчину; возмущаететсь, но продолжаете тащить все на себе или убегаете в трудоголизм.
Например, моя клиентка Алена была сильно удивлена, осознав, что за желанием быть постоянно вместе с мужчиной, контролировать его и задалбливать звонками, если он не отвечал, стояла ее незакрытая потребность в любви и безопасности.
Если говорить на языке психологии - она разместила в мужчине свою маму и ее детская часть все еще скучает по ней, ей очень ее не хватает (как не хватало в детстве).
Что мы сделали с Аленой: признали, что мужчина – не ее мама, а она – не его ребенок.
“Убрали” маму из мужчины и Алена встала на свое законное место рядом с ним – на место его женщины. С этого момента их отношения вышли на уровень двух взрослых без обид, обвинений и претензий.
И вот какой результат получила Алена после 2 сессий:
Шаг 4: Войти в МАГНЕТИЧЕСКОЕ состояние.
Для этого нужно восстановить контакт со своим телом. Снять мышечные зажимы, разобраться с причинами отсутствия орга@ма (если есть такая проблема). Восстановить энергию, сек@уальность, притягательность.
И все это не для него, а для себя любимой! Чтобы нравиться себе и кайфовать от себя и жизни. Именно на эту энергию притягиваются мужчины, возможности, деньги!
Шаг 5: Вернуть ЦЕННОСТЬ, УВЕРЕННОСТЬ, ВНУТРЕННЕЕ ДОСТОИНСТВО
Чтобы выбирать себя, не тратить время впустую, не размениваться по пустякам, не обесценивать свои выборы, не соглашаться на меньшее, не завистеть от мнения и поведения других людей, не испытывать чувство вины больше никогда.
Кейс: Елена, 35
Состояние ДО:
Ощущала себя на дне, было трудно дышать, не знала как жить дальше, часто плакала, потеряла себя. За год отношений с мужчиной растворилась в нем и забыла о себе и в какой-то момент стала ему не нужна.
Состояние ПОСЛЕ:
Избавилась от лишнего груза, который несла в себе много лет. Научилась работать с эмоциями. Появилась уверенность. Смогла сохранить хорошие отношения с мужчиной, нет злости на него. Наконец разрешила себе все, что раньше запрещала или боялась. Стала вести активную социальную жизнь. “Я возвращаю любовь к себе и я очень рада”.
Шаг 6: Научиться управлять ЭМОЦИЯМИ - значит усилить свою психическую силу
На этом этапе формируется навык распознавания и проживания эмоций, чтобы лучше понимать себя и других. Так же важно научиться выражать свои эмоции открыто и без чувства вины.
Шаг 7: ПРИНЯТЬ СВОЮ ТЕНЬ, разрешить себе быть неидеальной, взять от туда ресурс и направить его в свою реализацию.
Расскажу на примере Саиды: когда она приняла свою злость и разрешила себе проявить здоровую агрессию, чтобы отстоять себя и свои границы, в ней открылось столько энергии и силы, что она за 1 день разрешила в свою пользу ситуацию, которая тяготила ее несколько лет.
“Хорошая девочка” уволилась с работы учителя (хотя такой бриллиант не хотели отпускать) и сразу же ей предложили место с доходом х2. Позже она открыла частную школу подготовки детей к школе и сейчас активно развивает свой бизнес.
Шаг 8: Восстановить ЭНЕРГИЮ - самый ценный ресурс
На этом шаге мы целенаправленно находим и устраняем все места утечки энергии. Учимся восстанавливать, накапливать и экологичного ее распределять, чтобы хватало на себя, семью, бизнес, реализацию.
Трансформируем пожирателей нашей жизненной силы (вину, обиду, стыд, страхи, неуверенность в себе, убираем синдром самозванца) в ресурс и направляем в свою реализацию.
Шаг 9: Идем в ОТНОШЕНИЯ
И уже из нового СОСТОЯНИЯ и ИЗОБИЛИЯ строим отношения с мужчиной, детьми, родителями, друзьями, коллегами, миром, деньгами. Живем жизнью своей мечты. Потому как все отношения начинаются с себя!
Если это смогла я мои клиенты, сможете и вы! Главное - ваше осознанное желание и реальные действия.
Если вы готовы к большим деньгам, вниманию мужчин и покорению новых горизонтов, но:
- Вам не хватает внутреннего ресурса
- Вы потеряли себя в отношениях
- Вы устали от конфликтов, ругани и претензий
И вы хотите:
- Перестать строить свою жизнь вокруг желаний и чувств партнера, родных,
- Найти баланс между личной жизнью, работой, бизнесом
- Жить по-новому, но не знаете как
То приглашаю вас на безоплатную консультацию, где за 30 мин вы узнаете, как:
- Испытывать больше радости и удовольствия от жизни независимо от внешних обстоятельств и наличия или отсутствия мужчины
- Вернуть легкость, сексуальность и внимание мужчин без длительных проработок и нудных практик
- Выбирать для себя все самое лучшее: и семью, и реализацию, и деньги, и бизнес
Подайте заявку прямо в Вотсап, кликнув по ссылке >> https://clck.ru/335GFf