Сезон ОРВИ в самом разгаре. Поэтому сегодня о том как лечить ОРВИ правильно!
Простуда чаще имеет вирусную природу (риновирусы, аденовирус, парагрипп и т. д.) Специфического лечения для этих вирусов нет. Доказанно эффективные препараты существуют только от вируса гриппа! Это Осельтамивир и Занамивир. И если вам установили диагноз грипп, то принимать их необходимо как можно раньше в первые 24-48 часов от начала заболевания! С другими же видами ОРВИ борется наш иммунитет. А наша задача помочь и не мешать. Как это сделать?
❗Постельный режим
❗Теплое питье (вода, морс, чай, компот)
❗Микроклимат!!! Влажность в комнате 40-60%, температура 19-23°, частые проветривания
❗Симптоматическое лечение:
✔️Температуру выше 38,5 или если температура доставляет сильный дискомфорт сбивать парацетамолом или ибупрофеном. ✔️При боли и першении в горле рассасывать любые леденцы. ✔️При насморке промывание носа солевыми растворами, сосудосуживающие капли при острой необходимости не более 5 дней.
✔️При кашле: применение отхаркивающих средств и муколитиков (амброксол, бромгексин, ацц и т.д.) нужно не всегда!
При ОРВИ кашель не всегда означает бронхит. Чаще это:
🔸раздражение дыхательных путей из-за сухости слизистой оболочки
🔸 стекание слизи по задней стенке глотки (постназальный затек)
Если мокрота откашливается хорошо, то не нужно принимать муколитики. Это дополнительный риск развития бактериальных осложнений.
Питаемся сбалансированно, не заставляем себя есть. Продолжаем приём витамина Д, можно принимать дополнительно витамин с. При улучшении состояния возобновляем прогулки на свежем воздухе.
NB! Если в течение 3-4 дней улучшений не наблюдается или вы чувствуете ухудшение состояния, необходимо обратиться к врачу.