Мы все ходим хоженными тропами, иногда - замечая, иногда - нет что у нас "жизнь сурка" и усталость от этой самой жизни. Но почему - то ничего не меняется и усталость сменяется новой усталостью. Мы делаем тоже самое и не видим вариантов для другого движения. Если заметили что устали /что жизнь сурка/что хотите иначе - то уже сделали тот самый важный шаг для изменения этой самой жизни. А дальше? А дальше замедлиться. Как при движении по ледяной или мокрой колее.
Пока мы несемся с большой скоростью по нашей колее, мы в ее власти. Шаг влево или вправо невозможен. Поэтому самое важное, просто замедлиться. Или просто понизить скорость с которой мы неслись куда-то, скинуть (вычеркнуть) что-то что не сильно нужное и важное из списка дел-например без чего никто не умрет. И позволить себе делать меньше.
Одно это даёт колоссальный заряд отдыха, и мозг начинает отдыхать. А дав немного отдыха себе и нашей голове, мы начинаем видеть иначе/ с другой стороны что происходит, и самое важное - туда ли идём. А тут уже возможны повороты, развороты и новые дороги в принципе. Как и остановка для передышки, если нужно 🙏