Гнев и злость разрушает человека в 3-ёх случаях⤵️
🖤сдерживание и подавление эмоций (если вы злитесь, а внешне никак не проявляете, то вы подавили свои эмоции) - это самое разрушающее состояние.
🖤если внутри все кипит от злости,
вы чувствуете гнев и ярость
🖤если злость длится более 15
минут
Из-за этих 3 признаков формируются психосоматические заболевания и разного рода зажимы и блоки в теле
Если эмоции гнева и злости начались резко и в это время вы изолированы и не имеете возможности общаться - это чревато развитию онкологии.🥹
Абсолютно точная причина неконструктивных эмоций злости и гнева - негативные установки:
установки 👉мысли 👉эмоции действие/ подавление действий
Хотите изменить свою жизнь?
Приходите на терапию к психологу.
Я готова вам помочь!💞