Петля Глиссона представляет собой устройство, которое были создано для вытяжения позвонков шейного отдела. Изделие назвали так в честь знаменитого английского доктора, который изобрел петлю.
Для чего нужна петля Глиссона
Петлю Глиссона рекомендуют людям с сидячей работой (программистам, водителям, инженерам и т.д.), так же она рекомендована спортсменам для снятия напряжения в мышцах спины.
(картинка размещена с согласия продавца https://www.wildberries.ru/catalog/18945054/detail.aspx)
Так же Петлю Глиссона используют врачи при лечении различных патологий позвоночника шейного отдела. Некоторые врачи прибегают к данному методу лечения при таких симптомах:
- хроническая слабость и усталость;
- сильная головная боль;
- неприятные ощущения в плечах и шее;
- кружение в голове;
- повышение внутричерепного давления;
- снижение остроты зрения, а также слуха;
- нарушения сна;
- частые потери сознания;
- онемение кожи лица и рук;
- ограниченность движения в конечностях.
Иногда к процедуре прибегают при вывихах и несложных переломах шеи. Также она может послужить вспомогательным способом лечения при других травмах, болезнях грудного и шейного отдела. В случаях лечения и восстановления после лечения при использовании петли Глиссона нужно консультироваться с врачём перед ее использованием.
Петля в лечебных учреждениях иногда используется на кровати. Что касается сидячего способа, то его применяют в домашних условиях.
Рекомендации перед применением Петли Глиссона
Перед применением врачи рекомендуют подготовить мышцы шеи и мышцы верхней части спины. Мышцы можно разогреть массажем (приоритетно) или можно разогреть с помощью грелки. Все упражнения с петлей Глиссона необходимо делать медленно и аккуратно, во избежании травм. Для лечебных целей врачи не рекомендуют нагрузку более 25 кг, поэтому большинство петель рассчитаны именно на эту нагрузку. При использовании петли стоит начинать с небольших нагрузок и постепенно увеличивать ее, поэтому рекомендуем петлю с редуктором натяжения, так как редуктор позволяет плавно увеличивать нагрузку и случае дискомфорта моментально нагрузку снять.
Инструкция по использованию Петли Глиссона на примере петли с редуктором натяжения
1. Повесьте устройство для вытяжения шеи на определенной высоте;
2. Устройство для вытяжения шеи помещается на челюсти и задней части головы.
3. Постепенно затяните тяговый канат, отрегулируйте положение пациента, а затем продолжайте тянуть тяговый канат, чтобы пациент чувствовал себя комфортно.
4. Когда тяга закончена, потяните обратный клапан, ослабьте Тяговый канат и снимите шейный тяговый ремень.
5. Время тяги: обычно не более 30 минут с учетом рекомендаций врача.
(картинка размещена с согласия продавца https://www.wildberries.ru/catalog/172995269/detail.aspx)
Меры предосторожности при использовании Петли Глиссона с редуктором натяжения
1. Запрещено использовать устройство для вытяжения шеи без присмотра.
2. Перед использованием проверьте, находится ли тяговый канат в направляющей канавке шкива.
3. При использовании не задерживайте дыхание.
4. Стропы с обеих сторон тягового ремня должны быть одинаковой длины, и сила строп с обеих сторон должна быть одинаковой.
5. Если при использовании ощущается дискомфорт, то необходимо незамедлительно прекратить использование.
6. Время тяги и силу тяги необходимо начинать с небольшой дозы и постепенно увеличивать с увеличением количества подходов.
7. Используйте устройство для вытяжения шеи в соответствии с рекомендациями врача.
Рекомендации после применением Петли Глиссона
После упражнений с петлей Глиссона восстанавливается кровообращение и увеличивается снабжение кислородом головного мозга в следствии чего может возникнуть легкое головокружение, поэтому после занятий рекомендуется полежать или посидеть не делая резких движений.