Публикуем рекомендации главного врача Республиканской станции переливания крови Рамиля Хамитова:
- За день до обследования исключить из рациона жирную, жареную, острую, копченую пищу, колбасы, молочные продукты, яйца, шоколад, орехи, финики, авокадо, свеклу, бананы.
- Вечером перед процедурой желательно съесть кашу с отварными мясом, курицей или рыбой, приготовленной на пару. Полезны овощные салаты, заправленные растительным маслом, с болгарским перцем, томатами, огурцами, капустой, морковью и зеленью.
- С утра обязательно позавтракать. Выпить сладкий чай с вареньем или компот, минеральную воду. Из еды разрешаются: хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты.
- За 48 часов до визита в службу крови не употреблять алкоголь, а за 72 часа – не принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Противозачаточные не запрещены.
- Не следует сдавать кровь женщинам в период беременности и кормления грудью (донорство разрешается через год после родов и трех месяцев по окончании лактации), а также во время менструации.
- Визит запрещен при насморке, кашле, головной боли, повышенной температуре. Доноры после гриппа, ОРВИ, ангины могут сдавать кровь через месяц после выздоровления.
- Не курить два часа до взятия крови.
Между прочим!
Граждане, сдавшие безвозмездно кровь 40 и более раз или плазму крови 60 и более раз, а также при смешанном донорстве награждаются нагрудным знаком «Почетный донор России». Им предоставляются: ежегодный оплачиваемый отпуск в удобное для них время; льготные путевки на санаторно-курортное лечение по месту работы или учебы; индексация ежегодной денежной выплаты (в 2023 году ее размер составляет 16 578 рублей); а также оказывается внеочередная бесплатная помощь в госучреждениях здравоохранения.
Лиана ЦЫГАНОВА.
Фото с сайта РСПК и со страницы Рамиля Хамитова ВКонтакте