94 подписчика

Гороскоп здоровья для всех знаков зодиака: с 9 по 15 октября 2023

9 октября 20239 окт 2023

4 мин

Оглавление

🐏Овен
🐂Телец
👨🏻‍🤝‍👨🏻Близнецы

🐏Овен

Особых проблем со здоровьем не будет, но следить за своим самочувствием необходимо. Повышайте иммунитет, больше овощей и фруктов включайте в свой рацион. Овнам необходимы витамины и минеральные вещества. Старайтесь оставлять время для отдыха и расслабления, а также обязателен полноценный сон. Сохраняйте спокойствие, медитируйте, неделя эмоционально сложная.

🐂Телец

Тельцам нужно серьезнее отнестись к своему здоровью. Пора взять себя в руки. Фитнес, пешие прогулки, контрастный душ, правильное питание, утренняя зарядка. Это поможет поддерживать не только себя в тонусе, но и хорошее настроение. Обратите внимание на свой рацион питания, исключите «вредные» блюда и продукты. Находите время для отдыха, чтобы восстановить силы и энергию.

👨🏻‍🤝‍👨🏻Близнецы

У Близнецов со здоровьем все хорошо. Близнецы полны сил и энергии. Легкость, позитив. Будет возникать неспокойствие и тревожное состояние, поэтому выделите время для пеших прогулок на свежем воздухе. Это поможет сохранить спокойствие и обрести внутреннюю гармонию.

🦀Рак

Ничего особенного Раков беспокоить не будет, но именно сейчас самое время пройти диспансеризацию и сдать общие анализы. Предпринимайте меры профилактики. Как только будет даже небольшое недомогание, обратитесь к специалистам. Неделя для Раков эмоционально нестабильная. Постоянные перемены настроения. Старайтесь релаксировать и медитировать.

🦁Лев

Для Львов очень важно следить за тем, что и сколько они едят. Придерживайтесь правильного питания, если решили «сесть на диету», то старайтесь «не сорваться». Занимайтесь фитнесом размеренно, без «фанатизма», иначе можно надорвать не только мышцы и связки, но получить эмоциональный срыв.

💃🏼Дева

У Дев будет ощущение слабости, легкого недомогания. Ничего серьезного, но больше нужно гулять на природе, дышать свежим воздухом. Для того, чтобы «выплеснуть» негатив, лучше всего заняться активно спортом, а также поговорить с другом или близким человеком за чашечкой чая.

⚖️Весы

Весам нужно уделить особое внимание самочувствию, особенно в среду. При необходимости обратитесь к специалистам. Могут беспокоить эмоциональные колебания. Для стабилизации подойдут утренняя зарядка, фитнес, спорт.

🦂Скорпион

Неделя для Скорпионов эмоционально сложная. Давайте себе возможность «перевести дух», выделяйте время для отдыха и релаксации. Старайтесь следить за своим питанием, лучше всего выбрать лечебное питание. Не забывайте заниматься фитнесом. В здоровом теле, здоровый дух.

🏹Стрелец

Лучший способ Стрельцам снять нервное напряжение - это фитнес, физические нагрузки, танцы. Больше двигаться, больше гулять. Стрельцам необходимо быть предельно внимательными и осторожными, так как период достаточно травматичный.

🐐Козерог

Козерогам нужно прислушиваться к своему организму. Особых проблем со здоровьем не ожидается, но прислушивайтесь к сигналам, многие недомогания сможете предотвратить. Обязательное условия - здоровый сон и медитация, а также полноценный отдых в выходные.

⛲Водолей

Водолеям нужно больше проявлять активности и больше двигаться. Посещайте фитнес, тренировки будут только на пользу. Даже если будет наступать лень, берите себя в руки и на спорт.

🎏Рыбы

Рыбам нужно равномерно распределять свою нагрузку, и в делах, и в спорте. Рассчитывайте свои силы. Иначе Рыбам грозит усталость и срыв. Сохраняйте терпение и спокойствие. Больше прогулок, спорт, чтобы апатия ушла стороной.

Другие публикации канала:

Как добиться снижения кариеса: профессиональный опыт

Клинический случай от миофункционального терапевта

Клинический случай: язык вытолкнул зубы в протрузию

Артикуляционная гимнастика для детей

Эстетика зубов и "серые тени"

Лечение начального кариеса на стадии белого пятна

Аппликация для круговой мышцы рта

Лечение скрытого кариеса

Где должен находиться язык в состоянии покоя

Профессиональный опыт: дистальный прикус

Профессиональный опыт: подвижность зубов