Найти в Дзене

Страх «я ничего особо не добьюсь». Рассказываю,что делать с этим страхом

Страх «я ничего особо не добьюсь». Что с этим делать? Когда снимаешь первый слой про деньги, второй про обязательства, дальше в этой матрешке «и вообще ничего особо не добьюсь».
Читаем по слогам словам: 1. НИЧЕГО– паттерн обесценивать свои достижения и не присваивать себе свои успехи. Ведь если ты явно много что делал к моменту «сейчас», как может быть ничего? 2. ОСОБО - убеждение, что чтобы быть счастливым, иметь успех, получать результаты нужно чтобы было что-то особенное. Какие-то мифические «особые» достижения. Знаете, на каждое свершение найдется что-то большее. На каждый успех найдется огромное количество людей, у которых давно так, это для них привычно. Так где тогда оно? Особое? Особенное? Нигде, это просто когнитивное искажение. Залипание на проводах.
3. НЕ ДОБЬЮСЬ – убеждение вытекающее из установки про особенность. Своего желанного нужно прямо-таки добиваться. Брать эту крепость… Любые успехи деньги, материальные блага, масштаб дела, репутация, популярность – это бОльши

Страх «я ничего особо не добьюсь». Что с этим делать?

Именно в такой формулировке слышала много раз в работе.
Именно в такой формулировке слышала много раз в работе.

Когда снимаешь первый слой про деньги, второй про обязательства, дальше в этой матрешке «и вообще ничего особо не добьюсь».

Читаем по слогам словам:

1. НИЧЕГО– паттерн обесценивать свои достижения и не присваивать себе свои успехи. Ведь если ты явно много что делал к моменту «сейчас», как может быть ничего?

2. ОСОБО - убеждение, что чтобы быть счастливым, иметь успех, получать результаты нужно чтобы было что-то особенное. Какие-то мифические «особые» достижения.

Знаете, на каждое свершение найдется что-то большее. На каждый успех найдется огромное количество людей, у которых давно так, это для них привычно.

Так где тогда оно? Особое? Особенное? Нигде, это просто когнитивное искажение. Залипание на проводах.

3. НЕ ДОБЬЮСЬ – убеждение вытекающее из установки про особенность. Своего желанного нужно прямо-таки добиваться. Брать эту крепость…

Любые успехи деньги, материальные блага, масштаб дела, репутация, популярность – это бОльшие ресурсы, которые вы ИСПОЛЬЗУЕТЕ и бОльшие ресурсы, которые ты ОТДАЕТЕ.

В центре вы– управляющий ресурсами и распределяющий ресурсы.

Их не нужно добиваться и завоевывать. Нужно наращивать навыки управления ресурсами. Чувствуете разницу?
Это совершенно другой подход, образ мыслей и совершенно другая позиция, из которой человек оценивает ситуацию, себя и свои возможности, действует и принимает решения.

Суть моей работы как трансформационного коуча – помочь человеку перестроить мышление и поставить его «на новые рельсы».

Потому что получить инсайт это одно, а изменить весь майндсеттинг, создав новые нейронные связи совершенно другое. И это, к счастью, не очень продолжительный, но все же системный путь.

Если хотите перестроить мышление и выйти на "новые рельсы" со мной- записывайся на бесплатную консультацию в Телеграм @RedElizaveta или по ссылке на Вотсап https://wa.me/+79817559438