Во время сна тело почти полностью обездвиживается для нашей же безопасности, чтобы мы не повторили в реальности действий, совершаемых в сновидении, - не убежали куда-нибудь, не травмировали близких, не упали с кровати, в конце концов. Сонный паралич случается при пробуждении, когда мозг уже проснулся, а тело пока что спит; это феномен, противоположный лунатизму. При сонном параличе сбитый с толку мозг пытается сделать вид, что сон все еще продолжается, и таким образом мы начинаем видеть галлюцинации, сон, перенесенный в реальность. Все кажется настоящим, поэтому очень пугает, но никакой мистики в этом нет - только сбой организма.
О сонном параличе я узнала еще будучи школьницей - то ли в кино увидела, то ли где-то прочитала, - но до 30-ти лет испытала это состояние только один раз. Тогда обошлось без всех сопутствующих "прелестей": не было ни зловещих сущностей, ни жутких звуков, ни прикосновений призрачных рук. Больше всего меня испугало, что я не могу дышать (на самом деле так только казалось), ну и шевелиться, естественно. Глаз я не открывала и хорошо сделала - в то время я бы галлюцинаций не выдержала. Потерпела, покряхтела, проснулась и забыла.
Но на очередной юбилей я получила "роскошный" подарок от жизни. Видимо, стресса стало больше, и теперь по утрам меня частенько ждут веселые представления. Опишу наиболее впечатляющие эпизоды.
1) Открываю глаза. Не могу двинуться. Сбоку на подушке сидит огромный серый голубь и целится клювом в глаз. Я зажмуриваюсь и слышу противный детский смех - смех из старых добрых ужастиков про кукол. А потом чувствую, как меня щиплют за руку, спрашивая тем же звонким голосочком: "Поиграем?"
2) Открываю глаза. В ногах на кровати сидит моя мама, но "сидит" - не то слово. Она являет собой чудеса какой-то инопланетной йоги: ноги гнутся, как резиновые, обвивают тело вверх по спирали и завязываются над головой, она опирается на руки, раскачиваясь на них.
3) Открываю глаза. Вижу, что в комнате стоит еще одна такая же кровать, как та, на которой я лежу сейчас, причем в том месте, где когда-то в детстве действительно стояла кровать. На этой другой кровати лежит мой двойник. Эта "другая я" поднимает себя за волосы и выходит из тела, так что нас в комнате уже трое: я реальная (в параличе), мой двойник (спит) и его астральное тело. Астральное тело поднимается вверх и складывается под углом в 90 градусов на стыке стены и потолка.
4) Открываю глаза. У меня по груди бегает большой паук... в кепке.
После паука я отчасти перестала бояться параличей, наоборот, даже ждала их, чтобы посмеяться от души. Но они прекратились. В подобном виде.
Зато начал приходить невидимый гость. Сонный паралич очень редко происходит, если спишь на животе, но этот новый товарищ заглядывает, когда я лежу именно так. Сначала я чувствую, как вздрагивает и проминается матрас, когда он забирается на кровать. От него исходит тепло. Он щекотит, гладит по спине, пишет на ней буквы, дышит в уши. Как ни странно, несмотря на пару попыток задушить меня, он ведет себя очень ласково. Собственно, даже удушение у него переходит в массаж. Может, это изначально массаж и был? В его присутствии словно случается паралич внутри паралича: первый - обычный физический, второй - эмоциональный, ведь вместо того, чтобы испугаться (каким бы нелепым и смешным ни был паралич, первое ощущение - всегда страх, нехватка воздуха, сильное сердцебиение и желание, чтобы все поскорее прекратилось), я расслабляюсь и чувствую себя в безопасности.
Но все же один раз я наложила-таки кирпичей. Открыла глаза и слышу жутчайший вопль, начинающийся с пронзительного визга и доходящий до утробного басового "ААААААА". В течение 20 секунд я ждала, что в комнату вот-вот завалится НЕЧТО, потом решила, что кого-то yбивают на улице, потом смирилась, что, похоже, сама уже умерла... А звук все длился и длился. И тогда я заметила, что вовсе не лежу, а приподнялась на кровати, что лицо у меня перекошено, а рот открыт. Да, это был не сонный паралич. Это соседи меняли батареи отопления, а звук был звуком резки старого радиатора.
Вот такие истории. Я скептик и понимаю, что это шуточки утомленного мозга. Тем не менее думаю, что такое интересное явление стОит изучать. В любом случае, бояться здесь нечего.
Интересных вам снов и новых опытов, друзья!