Деперсонализация, характеризуется целым рядом симптомов, которые могут различаться по интенсивности и продолжительности. К общим симптомам относятся:
a. Ощущение себя наблюдателем собственной жизни.
b. Чувство отстраненности от своего тела и физических ощущений.
c. Эмоциональное онемение или снижение эмоциональной отзывчивости.
d. Искаженное восприятие времени и пространства.
e. Ощущение нереальности окружающего мира.
f. Когнитивные трудности, включая ухудшение памяти и концентрации внимания.
g. Тревога или приступы паники, вызванные деперсонализационными переживаниями.
Диагностика деперсонализации:
Диагностика деперсонализации, может быть сложной из-за ее совпадения с другими психическими расстройствами, такими как тревожные расстройства, посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР), употребление ПАВ, употребление наркотических средств и интоксикацией организма.
В США создан целый институт NODID (англ. The National Organization for Drug-Induced Disorders) для лечения синдрома деперсонализации-дереализации.
Диагностика обычно включает в себя:
a. Тщательный клинический анализ и психиатрическое обследование.
b. Дифференциация первичного деперсонализационного расстройства от вторичной деперсонализации, вызванной другими психическими заболеваниями или злоупотреблением психоактивными веществами.
c. Исключение медицинских состояний, которые могут имитировать деперсонализацию.
Варианты лечения:
Лечение деперсонализации зависит от ее основной причины и степени тяжести. Могут быть рассмотрены следующие подходы:
a. Психотерапия:
i. Когнитивно-поведенческая терапия (КПП) может помочь людям выявить и преодолеть искаженные модели мышления и убеждения, связанные с деперсонализацией.
ii. Экспозиционная терапия может быть полезна для снижения тревоги и избегающего поведения, связанных с деперсонализацией.
b. Медикаментозное лечение:
i. Антидепрессанты и анксиолитики могут быть назначены для купирования сопутствующих симптомов настроения и тревоги.
c. Техники осознанности и заземления:
i. Медитация на основе осознанности и упражнения на заземление могут помочь людям восстановить связь с текущим моментом и уменьшить количество эпизодов деперсонализации.
Вывод, Деперсонализация как симптом невротического расстройства, довольно успешно корректируется психо и фармакотерапией.
Буду рад вам помочь справиться с данной проблемой на своем курсе психотерапии.
1) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
2) Книга "Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха и тревоги".
3) Набор на онлайн когнитивно-поведенческую группу 11 ноября.
Автор: Вьюков Антон Сергеевич
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru