525 подписчиков

Ванночки для ног: размягчаем, расслабляем, отдыхаем! Простые рецепты в домашних условиях

2 ноября 20232 ноя 2023

349

1 мин

Забота о ножках и коже стоп очень важна в комплексном уходе за телом. Регулярные процедуры и правильные рецепты красоты помогут сохранить молодость, гладкость и безупречность нежной кожи стоп. 📌 Подробнее об этом читайте в моей статье Ножки, как у кошки: уход за ступнями в домашних условиях 😊 Одним из способов, как поддержать здоровье и красоту, является принятие специальных ванночек для ног, которые имеют множество полезных свойств, а также очень просты в приготовлении и использовании. Существует великое множество рецептов ванночек для ног. Поделюсь своими любимыми с Вами: ✅ Рецепты ванночек в домашних условиях 🔹Ванночки с морской солью Самый популярный и простой рецепт! А также действенный, полезный и универсальный. Добавьте в воду 100-200 г соли и погрузите ноги на 15-20 минут. Совет: Используйте крупную морскую соль. Она довольно долго растворяется, и у Вас будет время сделать массаж ступней во время процедуры. Сюда же можно добавить эфирные масла для ароматерапии и рассла

Оглавление

✅ Рецепты ванночек в домашних условиях
🔹Ванночки с морской солью
🔹Горчичные ванночки

Забота о ножках и коже стоп очень важна в комплексном уходе за телом.

Регулярные процедуры и правильные рецепты красоты помогут сохранить молодость, гладкость и безупречность нежной кожи стоп.

📌 Подробнее об этом читайте в моей статье Ножки, как у кошки: уход за ступнями в домашних условиях 😊

Одним из способов, как поддержать здоровье и красоту, является принятие специальных ванночек для ног, которые имеют множество полезных свойств, а также очень просты в приготовлении и использовании.

Существует великое множество рецептов ванночек для ног. Поделюсь своими любимыми с Вами:

✅ Рецепты ванночек в домашних условиях

🔹Ванночки с морской солью

Самый популярный и простой рецепт! А также действенный, полезный и универсальный.

Добавьте в воду 100-200 г соли и погрузите ноги на 15-20 минут.

Совет:

Используйте крупную морскую соль. Она довольно долго растворяется, и у Вас будет время сделать массаж ступней во время процедуры.

Сюда же можно добавить эфирные масла для ароматерапии и расслабления.

🔹Горчичные ванночки

Отлично справляются с простудой и улучшают кровообращение!

Также горчица борется с грибком и обладает противовоспалительным эффектом.

На ванночку достаточно 1 столовой ложки горчичного порошка. Опустите ноги в воду и подержите 10-15 минут.

🔹Травяные отвары

И для рук, и для ног, и для всего организма в целом, отвары из лекарственных растений приносят огромную пользу.

Ромашка и зверобой, череда и шалфей, лаванда, мята, чистотел – соберите букет из ароматных трав, сварите и дайте настояться (около часа). Окуните ножки в отвар на 15-20 минут.

Вы почувствуете тонус, легкость и наслаждение!

🔹Увлажняющая глицериновая ванночка

Добавьте в теплую воду 2 ст.л. глицерина, а также эфирные масла. Можно использовать оливковое масло (1-2 ст.л.)

Отлично подходит тем, у кого сухие пяточки!

🔹Противовоспалительные ванночки

Выбирайте свой рецепт и приступайте! Два раза в неделю по 15-20 минут достаточно для достижения желаемого результата.

Подойдет для тех, у кого повышенная потливость ног, а также для борьбы с грибком стопы.

Будьте красивыми, любите себя и свои ножки! 🌷

❤️ Оценивайте статью, оставляйте Ваши комментарии, делитесь ссылкой с друзьями и подписывайтесь на канал. Здесь каждая женщина найдет для себя что-то интересное!