Ролик для массажа из натурального камня: для чего нужен? Чем отличается от скребка гуаша?🤔

Мой опыт использования ролика из нефрита: разгадала, как правильно использовать и каждое утро избавляюсь от отеков. 

В последние несколько лет очень популярен массаж гуаша, а также часто в набор входит ролик для массажа. Как правило, он уходит на второй план и лежит без дела. Но если найдете правильное применение, уже не сможете расстаться с ним!😉

Главное отличие от скребка гуаша - роликом не проработаешь так глубоко мышцы, так хорошо не «выгладит»морщины, но результат неприменно будет виден по мимическим морщинкам. Главное его назначение для меня - снять утренние отеки. Он хорошо тонизирует, охлаждает и улучшает кровообращение. 

Мой ролик и масло для лица. Масло понравилось, скольжение сохраняется долго.

Мои способы применения:

1. Проводить по массажным линиям при использовании тканевой маски. Так сыворотка самой маски лучше впитается и подействует на кожу. 
2. Утром после применения крема сделать массаж (строго по массажным линиям), уделив особое внимание обрасти глаз для снятия отеков. Сразу вид становится отдохнувшим. Также можно использовать специальное масло для массажа лица. Масло обязательно нужно смыть. 

Рекомендую минут за 20 до применения или на ночь оставить роллер в холодильнике, чтобы отеки уходили еще лучше. 

Как правильно:

Во время массажа важно двигаться от центра лица наружу. Одну зону можно прокатывать несколько раз, но при возврате на исходную точку приподнимать роллером. Лучше тщательно проработать одну половину лица, затем перейти ко второй. Лучше всего делать медленно. 

Последовательность:

1. Вверх от груди. Далее можно проработать вдоль ключиц: от центра к плечу. 
2. Снизу вверх проработать шею. Избегать область щитовидной железы. 
3. От подбородка к уху.
4. По щеке — от носа к уху.
5. Вокруг глаза аккуратно вести маленьким валиком от внутреннего уголка до виска - по верхней дуге, по нижней - от внешнего угла к внутреннему.
6. Спинку носа проработать снизу ко лбу, боковые части - от центра носа вниз.
7. По лбу проводить по контуру брови, затем — от центра (межбровная часть) до линии роста волос по бокам и вверх.

Повторите действия в таком же порядке с другой стороны. Эффективность процесса оценивается по покраснению кожи, что означает улучшение кровообращения.

Использую эту схему и для роллера, и для гуаша.

Также рекомендую прочитать мою статью про скребок гуаша.

Сейчас чередую ролик и скребок. Оба варианта мне очень нравятся, эффект виден - в комплексе получаю крутой результат.

Всегда рада вашей обратной связи в комментариях и лайкам🫶🏻