Найти тему
Неприкаянная душа.

О самооценке и принятии себя!

Примечание : взято из ВК.

Здравствуйте! 

Сегодня я готова поделиться своим опытом о том, как мы предаем себя! 

Предаем - это свидетельство НЕЛЮБВИ К СЕБЕ, а значит заниженной самооценки.

Прежде чем писать о том, в чем выражается предательство себя- давайте разберёмся с тем, что такое САМООЦЕНКА? И почему так важно ЦЕНИТЬ себя?

Начнём с хорошей новости: для Вселенной абсолютно КАЖДЫЙ из нас представляет определённую ценность! 

Иначе , зачем мы пришли в этот Мир?

У каждого здесь есть своё место, и свои задачи для данного воплощения.

Каждый рождённый Человек УНИКАЛЕН! 

И только за это его можно и нужно ценить! 

Если Человек понимает своё место в этом мире , и следует своему предназначению - он обретает Гармонию . В душе и гармонию с окружающими людьми.

Жить в гармонии с другими - это значит ценить себя, но и при этом признавать право быть собой за другими людьми.

Не сравнивать себя с другими ! 

Это неблагодарное занятие! Все равно кто-то окажется красивее, умнее, моложе , богаче, удачливее!

Поэтому лучше сосредоточиться на себе , и на своих личностных качествах! 

И понимать, что Вы неповторимый! 

И любить своё тело , свой темперамент, данный от рождения. Принимать свой возраст.Уметь принимать свои ошибки.

Работать над лучшей версией самого Себя! 

Так можно обрести уверенность и спокойствие. И избежать ненужных драм.

Найти свою нишу, идти своей дорогой...

Я только не так давно это поняла! 

Адекватная самооценка- это не то , как видят тебя окружающие. И тем более то, что они говорят! Они судят через призму стереотипов, принятых в обществе! Очень часто судят по себе, а значит необъективно...

Самооценка- это уверенность в себе , и НЕЗАВИСИМОСТЬ от суждений других.

Независимо от того, восхищаются вами или осуждают - Вы ЛИЧНОСТЬ! 

Доказывать свою ценность никому не надо! 

Многие это делают, лезут из кожи вон- лишь бы их заметили! Пытаются выделиться- какими- то заслугами или вовсе эпатажем! 

Все это происходит , как ни странно от неуверенности и от НИЗКОЙ самооценки. 

Люди , уверенные в своём праве жить и Творить- не нуждаются в чьём то одобрении! 

Да и к критике относятся не болезненно, а конструктивно! Унизить таких людей невозможно! И таким людям очень завидуют !

Но только те, кто вместо того, чтобы заниматься собственной жизнью - смотрят по сторонам , как другие добиваются Успеха и признания! 

Человек родился! Он уже очень ценен! 

А ведь от него никакой пользы- одни заботы! 

Он зависимый! От своих родителей, от того, насколько они любят своего ребёнка?

Был ли он желанным?

А есть ли у них средства, чтобы этого ребёнку обеспечить все необходимое для его роста и развития? Обеспечить чувство безопасности?

Доверия к Миру? 

Низкая самооценка начинается с самого раннего детства. И с наших родителей.

Забудьте про то , что Родители любят нас безусловно и хотят самого лучшего для нас! 

Может, кому - то и повезло родиться в семье действительно любящих родителей ! 

Ребёнок в такой семье , можно сказать, рождён под счастливой Звездой! 

У него есть очень важное- Родительская Защита. Их Любовь и поддержка.  

А также Мудрость! И тогда его жизнь складывается благополучно.

Но большинство из нас родилось в обычной семье. В обычной- это в семье, где есть проблемы. В семье, где нет любви между супругами. И мужем и женой им пришлось стать " по залету'... Такого ребёнка ненавидят обычно оба супруга по одному его только факту рождения! Такой ребёнок не в Радость , а в тягость! И как бы родители не пытались скрыть своего раздражения- Ребёнок это чувствует! 

Ребёнок может разочаровать своих родителей ,или одного из них тем, что родился не того пола , какого от него ожидали...

В будущем ему будет трудно принять себя мужчиной или женщиной, потому что в детстве он получил негативный опыт.

Ребёнок может родиться в семье, где родители едва сводят концы с концами..

Нет, не лентяи! Много работают, но денег все равно не хватает! И тогда родившийся в такой семье ребенок- прямая угроза шаткому благополучию! Мама обычно , уходит в декретный отпуск. Остаётся работающий отец. Только денег требуется теперь намного больше , чем раньше! Подрастающему младенцу требуется очень много , и все это за деньги! Уставшие, издерганные родители- не остаётся никаких моральных сил уже просто на то, чтобы просто поиграть с ребёнком  поговорить! Все время уходит на зарабатывание денег. И это словно замкнутый круг! 

Ребёнок может родиться в семье обеспеченой, но и при этом всем не получить опыта любви и искренней заботы. 

У такого ребёнка будет очень много игрушек, самые лучшие учителя, самая престижная и дорогая одежда, и самая крутая марка телефона! Но у родителей элементарно не будет времени, чтобы позаниматься со своим ребёнком и поинтересоваться  о чем он мечтает? Родители будут увлечены карьерой или зарабатыванием денег. .. Не потому, что денег мало- они могут быть достаточно обеспечены. А потому, что ребёнок не в приоритете , и он это чувствует! Что деньги важнее! А он сам по себе просто проект. Ширма. Образец счастливой семьи, где должны быть дети! Иначе, какая это семья?

Или он просто наследник. И ему уже расписали роли наперёд его же родители.

Считай, навязанный сценарий. В котором нет ничего плохого за исключением того, что забыли спросить , а что же именно хочет сам ребёнок? Его мечты, его наклонности. ..

В таких семьях родители заставляют ребёнка заниматься тем, к чему у него не лежит душа. 

Играть на пианино , или , наоборот , посещать спортивную секцию тогда как ребёнок тянется к музыке и хочет играть на скрипке.

Или рисовать, но родители из "благих " побуждений препятствуют ребёнку занятием любимым делом , и отправляют учиться в институт на какю- нибудь престижную специальность. Или ту, которая приносит больше денег. Они буквально вставляют палки в колеса , и сбивают и истинного пути своё Чадо. И оправдание всегда одно для этого насилия: " Я знаю, как будет лучше для тебя!" ( Вариации : Я - твоя мать ! Я старше тебя! Я хочу Счастья для тебя! )

Позволить уже с детства ребёнку быть собой, и помогать ему развиваться в том направлении, которое нужно именно ему- для этого нужно быть очень чутким, очень мудрым и свободным от всяческих предрассудков.

Типа : СТАНЕШЬ ДВОРНИКОМ , если меня не послушаешь! К слову сказать, ПОКОЛЕНИЕ дворников и сторожей, выросло у нас , в Советском Союзе. Где люди творческих профессий были вынуждены официально трудоустроиться, иначе их бы признали тунеядцами! Виктор Цой работал в Котельной на Петроградской стороне, где сейчас знаменитая КАМЧАТКА. Но это отступление скорей всего... Музыканты, певцы, актеры- очень уважаемые и признанные в обществе люди! К тому же , как правило, очень даже не бедные! Люди , не побоявшиеся где-то пойти наперекор! Не побоявшиеся трудностей. 

Препятствий. Победившие страх перед тем, что может не получиться сразу! И что они не годятся! Недостаточно талантливы...

Атак и было! Редко кто СРАЗУ добивался успеха на выбранном поприще! 

И , наконец, вариант родителей, которые просто не любят своих детей! Например, потому что ребёнок напоминает бывшего. 

И вот эта обида на мужчину, который просто из любимого стал врагом-переносится на ничем не повинной ребёнка! Папа, кстати , может вообще удалиться от воспитания. 

В прямом смысле. Не жить вместе. Развестись и не платить даже алименты. 

Завести новую семью. 

Ребёнок, как помеха. Помеха личному счастью. Для женщины, которая уверена, что будет не интересна мужчинам " с прицепом". 

Ребёнок, который так не к месту, так не вовремя! Да лучше бы его вообще не было! 

Мама, которая не готова к появлению детей. Сама ещё ребёнок, не нагулявшийся и не наигравшийся! Или ребёнок лишает маму возможности учиться и строить свою карьеру! 

И это ради того, чтобы обеспечить себе и своему потомству достойное существование! 

В этом нет ничего плохого. Нет ничего плохого в том, чтобы была своя благоустроенная квартира , где всем хватит места. И хорошая работа , и приличная зарплата. Нет ничего плохого в том , чтобы ребёнок рождался в полноценной семье.

Где любящие супруги, которые оба готовы к появлению ребёнка. И тогда Рождение- для них долгожданная Радость и Счастье! 

И они готовы любить своего ребёнка и вкладываться в него! 

Но , положа руку на сердце, ответьте- часто ли такое случается?

Съёмная квартира, нелегальный доход или даже отсутствие гражданства и прав, худо - бедно гарантирующих хоть какую- нибудь стабильность? Неуверенность в завтрашнем дне , сомнения, проблемы со здоровьем?

Страхи, ожидание , что может стать ещё хуже, чем было... Все это не способствует желанию родить и воспитать детей! 

Вот, встанем на ноги!

Вот, переедем ! 

Вот, купим свое жилье! 

Выплатим ипотеку...

Вот, найду хорошую работу ...

Вот, в конце - концов, для себя поживём! 

И тогда ... Куча условий. Только , тест показывает 2 полоски! 

Кто-то прерывает беременность. 

Кто-то из этических или религиозных соображений , оставляет ребёнка. 

Не потому что хочет его появления, а из страха осуждения и нежелания идти против традиций! 

Кто-то вообще поздно замечает , что внутри уже зародилась новая жизнь-и аборт делать поздно на большом сроке! Так появляются брошенные дети, ненужные и нежеланные . 

Отверженные , иногда без рода- без племени.

Они не знают ни своих родителей, ни своих родных. Они воспитываются в детском доме среди таких же , несчастных , от которых отказались самые родные и близкие! 

Кто-то жалеет ещё нерожденого ребёнка, и принимает решение перестроить свою жизнь в соответствии с изменившимися обстоятельствами! И тогда , из нужды - происходит Чудо! Появляются возможности , откуда то приходит неожиданно помощь! 

И все складывается благополучно! Не так, как хотелось бы! Просто как в народе говорят: 

ДАЛ БОГ РЕБЕНКА - ДАСТ И НА РЕБЕНКА! 

Иногда бывает , что-то, что даже превосходит ваши ожидания ! А это уже награда за то, что доверились Вселенной! 

Приняли её Дар.Может, Ваш ребёнок вырастет знаменитым? Успешным и счастливым?

Именно поэтому, считается , что аборт - это большой грех! 

Селин Дион, певица с мировой известностью и прекрасным сильным голосом , родилась в огромной семье, где было 14 человек.

К слову, не менее знаменитый Майкл Джексон тоже происходит из многодетной семьи. Где все пели и любили вместе выступать , кстати, не думая о славе и деньгах... Потому что его семья была очень религиозна!

Знаменитая святая Матронушка Московская, родилась в бедной семье, где уже до неё были дети . И её мать боялась , что не сможет прокормить ещё одного ребёнка. И хотела оставить её в приюте. Но передумала, потому что увидела вещий сон о том, что у неё родится очень необычная дочь! 

Да, Судьбы людей очень по разному складываются! И как бы там не говорили , все начинается с Детства. С того, как к вам относились собственные родители.

Искренне любили , или просто выполняли свой долг? Делали самое необходимое , но отстранненно, с усталостью в душе и глухим раздражением?

Тряслись над вами, многие запрещали, часто критиковали и буквально душили своим контролем и недоверием?

Или, наоборот, пренебрегали своими родительскими обязанностями , проявляли равнодушие к вашим потребностям?

Потому что просто было не до ваших проблем - своих хоть отбавляй?

Такие родители могут быть просто невнимательными , и не замечать какие чувства у их ребёнка? Обесценивать его чувства. А могут быть просто беспечными, которые пренебрегать элементарной заботой. 

Они не берегут здоровье ребёнка, он неправильно питается, не соблюдает режим, и.т.п. Они могут игнорировать его жалобы на то, что ребёнок плохо себя чувствует. Болеет.

Его бы надо врачу показать-но родителям бывает просто лень это сделать! 

И тогда , оправдывая собственное бездействие , ребёнку говорят: " Не ной! 

Не жалуйся! Отстань! Не притворяйся, что тебе больно! Потерпи уже наконец!"

Эти ужасные слова , они никуда не деваются и во взрослом возрасте! И звучит уже в голове, даже если вы сам взрослый, а ваших родителей давно нет в живых! 

Эти слова очень сильно травмируют психику, и всякий раз напоминают о беспомощности и безнадежности... Для самооценки нужно признать , что родители были очень сильно не правы! Но в этом вашей вины НЕТ! 

Это не вы плохой. Ну а родители ?

Иногда просто эмоционально незрелые люди, которые даже собственную жизнь не в состоянии устроить ! Что уж там говорить о детях , которые полностью от них зависят! 

Они своей инфантильностью просто лишают детей детства. И вырастают у таких родителей взрослые с очень большим уровнем тревоги, и неуверенностью в завтрашнем дне. А также не умеющие доверять и просить о помощи.

Они эту помощь не видели , и подсознательно очень сильно боятся отказа! Это очень стойкие и сильные люди, привыкшие во всем рассчитывать только на себя! 

Этим людям очень трудно научиться заново доверять Миру! Они все тянут на себе , а потом впадают в депрессию , и болеют ! 

Потому что исчерпали свои Силы! 

От плохих родителей детей забирают! 

Правда в том, что в Детском доме таким детям лучше, чем в их родной семье.

Все очень относительно! 

Бывает , детей пристраивают в приёмные семьи. А это уже большая ответственность! 

Приёмных родителей учат как нужно воспитывать детей! 

Чего не скажешь про обычные семьи, где не психологи и даже не педагоги...

Конечно, в наше время очень много информации про воспитание детей.

И это хорошо! Было бы желание! 

А раньше воспитывали детей исходя из личного опыта , или опыта родных и знакомых...

Почему-то бытует мнение, что родители как бы сами не жили, желают своим детям самого лучшего! И это всего лишь штамп.

Есть разные люди , и ваши родители не святые и далеко не идеальные! 

Кто-то просто покорно тянет лямку, не может дать любви своему ребёнку, потому что сам в детстве был обделен...Но старается как умеет, по крайней мере в меру своих сил...

У таких родителей дети вырастают несчастными , они недополучают любви , но и своих родителей понимают... 

Что они были заняты, им было некогда. 

Но при этом они делали все возможное. 

А есть самый на мой взгляд ,серьёзный случай. Это когда есть внешний фасад, и вроде все нормально. Но это только видимость! Увы, многие верят в это многое благополучие, а зря! 

В этих семьях нормально живут. И с жильём нет особых проблем, и с деньгами. 

Ребёнок в такой семье одет , обут, накормлен, у него полно игрушек, или даже есть недешевые современные гаджеты. 

Ребёнок учится,часто даже ходин в спортивную секцию , или на балет... не суть...

Ему устраивают дни рождения, накрывают на стол , приглашают гостей, поздравляют и дарят подарки... Идиллия....

 Но что-то не так с этим ребёнком...

Он вроде благодарен своим родителям , любит их и слушается, но в глубине души глубоко несчастен! 

Взрослым людям многие психологи советуют просто стать счастливыми! 

И эти люди стараются изо всех сил- они пытаются купить себе это счастье: новую машину, новый телефон, новый дом, путешествия и вещи. Это кажется логичным, но они и в детстве особо не были обделены материальными благами. 

Пытаются искать счастье в отношениях- тут возникают проблемы... 

Проблемы были и раньше. В детстве. Проблемы в отношениях родителей к своим детям! 

У этих родителей было время , чтобы поговорить со своими детьми. 

Только вот желания не было! 

В принципе, они своих детей не любили, они даже проявляли безразличие .

Не притворяются и не пытались даже изобразить любовь! Зачем?Все устраивает! 

Для кого? Да для галочки! 

Для детей такие родители заняты. 

Чтобы их часам было не скучно - вот тебе телефон! Они и сами сидят в телефонах и планшетах. 

Интересно получается, если вдруг Чадо взбунтуется и потребует внимания!

Выдернуть родителей из их привычного аморфного состояния- это опасно, можно навлечь не себя гнев! Лишь бы не трогали! 

Некоторые пытаются поставить на место своих детей. ( с их место понятно где- на коврике у двери). И тут идут в ход разные манипуляции, и самая распространённая- давить на чувство вины:

Я СТОЛЬКО МНОГО ДЛЯ ТЕБЯ СДЕЛАЛА! 

ТЫ ТЕПЕРЬ МЕНЯ ДОЛЖЕН БЛАГОДАРИТЬ! 

Я ЖИЛА РАДИ ТЕБЯ! 

Не ведитесь на эту манипуляция! Вы - самостоятельная личность ! И достойны уважения и свободы выбора !

P.S. Данная статья имела большой резонанс в Контакте, хоть и вышла очень длинной... Писала " на одном дыхании ". СПАСИБО ВСЕМ ,КТО ДОЧИТАЛ ДО КОНЦА!!! ⌛️🕤⏰️