"Я не сказал, что будет легко. Я лишь обещал открыть правду."
Привет-привет.
Сегодня услышала одно повествование, которое в очередной раз заставило задуматься.
Контроль над собственным телом. А что тут такого? А то, что этот контроль с физиологической точки зрения весьма призрачный. Мы не можем остановить сердце силой мысли, прекратить дышать и даже нужду можем контролить на короткий период времени, пока не добежим до уборной:)
В Таро есть Аркан, который прекрасно показывает тандем духа и тела - это Сила.
Карта показывает взаимодействие. Взаимодействие, которое идет не из принуждения, контроля, угроз, но из любви, понимания и доверия. Очень важный этап в жизни человека - это найти этот баланс, принять свою физическую часть, полюбить ее.
Много внимания сейчас уделяется осознанности, поискам смысла жизни, предназначению...
Т.е. мы много времени уделяем размышлениям, но никакого материального подтверждения им не видим и все выводы сделаны либо на основании наблюдений, их систематизации и поиска совпадений (если речь идет о науке), либо наших внутренних ощущений (нравится/не нравится).
Про осознанность, например. Человек может замечать и отслеживать многие моменты, но насчет управления собой и собственной физиологией - вопрос на засыпку. Наше тело - сложная структура и говорить, что мы всё поняли и теперь можем им управлять... как максимум интересно, правда можем?
А что можем на самом деле? Можем сохранять наше внимание в настоящем. Часто бывает так, что мы либо всецело в будущем, либо застряли в прошлом. И тот и другой вариант говорит о том, что мы отложили жизнь на потом.
А если мы сохраняем внимание на текущем моменте, то действуем не на автомате, реагируем на происходящее и можем корректировать свое поведение. В накаленный момент, когда нас обуял гнев, мы раздражены и готовы рвать и метать, та самая осознанность просигналит, что пахнет жаренным, надо выплеснуть негатив другим способом, нежели на человека, находящегося рядом.
Теперь вернемся к началу и затронем тему реальности. Причем тут проекции?
Не секрет, что вся наша реальность - субъективное восприятие, т.е. наши представления о происходящем. Мы пропускаем информацию через фильтры психики, она стирает объективность и вписывает в нашу картину. Сильно углубляться не буду, проведем эксперимент и сделаем расклад: #Я вижу vs есть на самом деле.
Смотрим?
Итак, предыстория. Конфликт двух подруг, не то, чтобы прямо ссора, скорее небольшая стычка. Посмотрим, как видит ситуацию "А", как видит ситуацию подруга "О", и что за ситуация произошла на самом деле. Получим три разных ветки и три разных смысла. Самое интересное посмотреть насколько адекватно было поведение подруг относительно самой ситуации.
Вскрываем карты.
Хотя бы в масть все попали:) уже не плохо.
Теперь посмотрим. Подруга "А" чувствовала себя уязвимо, для нее эта ситуация была некомфортной и унизительной - помощь с барского плеча?! И предпосылки видимо к этому были, так как "О" видит себя в этой ситуации более важным и ценным игроком.
Что на самом деле происходило. Ситуация не серьезна, возможно "детский" вопрос, т.е. напрямую связан с чьим-то ребенком. Может быть помощь в организации или любая материальная, физическая помощь в каком-то вопросе.
Как видите, раздувание из мухи слона все-таки имело место. А раздувание - проекция, которая связана с нашими дефицитами. Мы не всегда можем контролировать наши реакции, пока не понимаем причин (дефицитов) и моделей поведения, взятых из детства. Для примера, дефицит доверия миру - это значит, что НИКОМУ, НИКОГДА нельзя доверять... Представляете? И человек живет с этим пониманием и все свои решения принимает исходя их этого правила №1. Человек изначально воспринимает мир враждебно, значит каким хорошим бы не был брат, друг, преподаватель, начальник, это все наносное, он то знает, как на самом деле...
Внутренние дефициты – это состояния нехватки чего-то внутри себя. Как правило, речь идет о нехватке любви, внимания, заботы, энергии, доверия.
Все мы родом из детства - это не просто слова, так работают механизмы психики, признаем мы это или нет.
The end,
С любовью, ваша UT
Хотите побольше узнать про дефициты, а может быть даже определить свои? Пишите в комментариях или в ЛС в VK, можем сделать для вас индивидуальный разбор.