Везде куда бы мы не приезжали, мы приезжаем всём составом на отдых. У нас много детей подростков, которые в данный момент охотники на мясо и вообще еду.
Естественно, чтобы всех накормить бюджет питания, еды: завтрак, обед, ужин закладываем в первую очередь.
Когда мы будем на пенсии, у меня не будет таких вопросов, потому, что мне самой много не надо, дети вырастут. Муж много есть, но не прожорлив.
Да для нас важно, чтобы был плотный завтрак для детей, потому, что они идут в горы, на конях кататься или путь в пещеры...
Да, со стороны кажется, что мы много едим, у нас 6 больших тарелок со вторым. 6 тарелок с кашей. И 6 чашек чая, кофе.
Проходит какое-то время и наступают часы обеда.
Порции ещё больше. Обязательно мясо, овощи, второе.
Но, в период активного роста дети нуждаются во всех микро элементах.
На пасеке берём мёд, для будущей осени.
Да, когда в семье много народу это не "устроить себе разгрузочный день" или "немного лёгкого поём сегодня".
Стараюсь, чтобы в обед был суп всегда, второе и какой-то салат.
Многодетным действительно нужно много еды. Поэтому, и когда вырываемся на отдых мы планируем обязательно питание, либо это шведский стол, либо заказное меню, но плотное. Очень важны нам порции. Места, где порции маленькие больше не посещаем.
Вот такие дела.
#многодетные #питание #еда #калории #порция #мясо #ложка #чай #обед #завтрак #дети #подростки #рост #организм #растет