Когда стоит важная задача, но до дедлайна ещё далеко, мы часто отвлекаемся на посторонние занятия.
Например, до сдачи проекта останется неделя, и вроде самое время им заняться, но Вы рассуждаете что время:
- пойти гулять с подругами
- посетить грумера с обросшим любимцем семьи
- отвезти к подруге ненужные банки с вареньем за 100 км
- заняться необходимыми расчетами сроков наступления ретроградного меркурия и натальной карты
- заняться любыми делами, только не приступать к необходимому делу
Вас можно поздравить- Вас настигла прокрастинация, благодаря которой Вы заменяете необходимую занятость, более желанной Вами, но менее приоритетной в текущей ситуации
ПРОКРАСТИНАЦИЯ — стойкое желание откладывать дела на потом.
Некоторые могут связывают её с отсутствием нужной мотивации или просто ленью.
Но слово говорит само за себя -перевод с латыни: pro — «вместо», а crastinus — «завтрашний».
Исконная природа прокрастинации и её влияние на человека и методах борьбы с ней до конца не изучена, но в общем сложилось мнение, что:
- Прокрастинация — эмоциональная реакция человека на накопившиеся дела, которая может быть:
- напряжённой — когда человек не уверен в себе, поэтому не начинает приступать к нужному делу
- расслабленной - когда человек тратит время на более приятное, чем нужное и важное для Вас
Основная причина прокрастинации - это боязнь провалиться, когда из-за тревожности психика откладывает решение поставленной задачи.
Вы спросите есть ли плюсы от прокрастинации?
Да, благодаря ей Вы выполняете свою потребность в экономии энергии!
Напишите в комментариях, случалось ли Вам быть в таком состоянии или Вы наблюдали такого человека из Вашего окружения?
#tarota #женщина #женскаяпсихология #психология #прокрастинация #лень #канал #каналдляженщин #ялучшая #ялюблю #чтосомной #прогноз #расклад #девушка #любовь #семья #яодна #одиночество #гость #подруги #обсудим