Есть такое понятие, давно про него знаю, но до сегодня не представлялось возможности его использовать - ДОЛЖЕНСТВОВАНИЕ. Слышали такое? Это могут быть поступки, которые должны быть реализованы, или некие правила поведения, которым нужно следовать.
Это тесно связано со стремлением личности контролировать все аспекты своей жизни. И должно оно идти под руку с другим понятием - ПЕРФЕКЦИОНИЗМ, ибо и то и другое подразумевает тотальный контроль над собой и стремление быть совершенным во всём.
И в целом - это такие не кислые отклонения, потому что это страхи, причём уже патологические, давнишние. Только представьте - у человека ПОСТОЯННЫЙ страх расслабиться и неспособность отпустить ситуацию. Он при этом только ещё более тщательнее себя ограничивает и контролирует, какое колоссальное количество энергии на это уходит? Это истощает, а следом приводит к чувству безысходности и беспомощности, и опять по-новой - эта песня хороша начинай сначала.
И вот ладно бы они себя только долбали, они же и нас начинают тюкать, с больной на здоровую перекладывать. Контроля над собой становится недостаточно, нужно контролировать других. А если это родители? Мало того, что себе они не помогли, то ещё и дали ростки таких же отклонений своим детям.
Причём я тут подумала про такие вот ситуации, это конечно иногда связано с физиологией, но отчего-то я думаю что и с психологией:
- паническая атака в самолёте - человек вдруг резко осознаёт, что от него ничего не зависит, он не знает насколько опытен пилот, насколько исправен летательный аппарат и справятся ли стюарды с паникой в случае чего;
- тошнота от езды в маршрутке спиной к водителю - человек не видит дорогу, не знает навыки вождения водителя, ничего не сможет сделать в случае аварии;
- головокружение и паника в лифте - человек боится что застрянет и не сможет выбраться, что оператор не отреагирует должным образом, что он вообще там останется навсегда, без еды и воды, совершенно один.
С этим конечно нужно работать, если это ваша проблема, то только представьте как могут изнывать рядом с вами близкие люди. И начинать нужно с анализа своего поведения, с другой стороны - возможно вам уже на это намекнули..?
Подписывайтесь на канал ПРО_СВЕТ, будет ещё много интересного! Всего вам доброго!