Я беседую с Новгородцевой Элиной и Татьяной Клименко - основательницами «Академии спортивного коучинга».
Элина:
- Заслуженный мастер спорта
- 3 кратная чемпионка мира по самбо.
- Серебряный призер Первенства Европы по дзюдо и чемпионка мира среди военнослужащих по дзюдо
- Чемпионка Европы по сумо
- Серебряный призер чемпионата мира по сумо.
- В настоящее время психологический и спортивный консультант, коуч, создатель и ведущая семинаров и тренингов.
- Соавтор книги "Словарь японских терминов дзюдо" ,"Информационно-аналитических материалов ВНИИФКа по результатам ОИ 2004" и развивающей игры для юных дзюдоистов @ДзюдоИгры-ходилки
Татьяна:
- Заслуженный тренер России, подготовившая неоднократных чемпионов и призеров чемпионатов и первенств России, Европы и мира.
- В настоящее время психологический и спортивный консультант, коуч.
- Создатель и ведущая семинаров, тренингов.
- Соавтор книги "Словарь японских терминов дзюдо" "Информационно-аналитических материалов ВНИИФКа по результатам ОИ 2004" и развивающей игры для юных дзюдоистов @ДзюдоИгры-ходилки.
Здравствуйте! Как возникла мысль вести свой блог?
Здравствуйте, Николай!
Несколько лет назад моя коллега, и тренер Татьяна Клименко, заслуженный тренер России, решила завести страничку, чтобы делится и выкладывать размышления про спорт, про собственный опыт.
Через какое-то время подключилась и я.
Мы стали писать статьи и посты и это вызывало большой интерес у читателей, потому что было необычно -два взгляда на спорт, на ситуации, которые там встречаются, когда ты идешь к вершинам, медалям, рекордам -со стороны тренера и со стороны спортсмена.
Плюс мы разбирали сложные психологические понятия, такие как «вечно второй»; первая схватка; значимые соперники; предстартовые лихорадка или апатия; переход в другую возрастную группу, весовую категорию; взаимоотношения между спортсменом, тренером и родителем. И говорили о них простым языком
Через несколько лет мы начали консультировать и вести свои курсы, а потом решили создать Академию спортивного коучинга.
И стали давать более комплексную помощь тренерам, спортсменам, и их родителям, в виде программ наставничества, где прорабатываем узкие места для выхода на новый уровень.
Так из экспертного блога мы постепенно превратились в Академию)
Академия спортивного коучинга. Расскажите об этом проекте, что это даёт спортсменам и тренерам?
Наши задачи - помогать достичь желаемого результата и выйти на новый уровень спортсменам и тренерам.
Это дает тренерам более системный подход к подготовке, построению тренировочного процесса, управлению своим клубом или командой
А спортсмены получают возможность быстрее достичь результата.
Как вы пришли в боевые искусства, чем вам понравились дзюдо и самбо?
Элина
Как я пришла в дзюдо)
В детстве, я занималась гимнастикой, плаванием и большим теннисом, но только дзюдо меня зацепило по-настоящему.
Я увидела по телевизору, как девочка дзюдоистка раскидывает трех хулиганов направо и налево. И загорелась заниматься именно этим.
Это была большая страсть. Я бежала на тренировку и радовалась любой возможности побороться.
Мне очень нравилось само противоборство, телесное взаимодействие, когда можно раз и положить человека на лопатки
И результат сразу понятен)
А принцип дзюдо-«Меньшими усилиями-больший результат» стал для меня девизом на всю жизнь )
В самбо я пришла гораздо позже, уже будучи в ранге неоднократного чемпиона и призера своей страны, серебряного призера Первенства Европы и чемпионки мира среди военнослужащих по дзюдо.
Самбо мне понравилось прежде всего своим партером-школа партера в самбо очень классная.
Ну и возможностью дальше выступать на мировых чемпионатах тоже .
Татьяна
В детстве я занималась разными видами спорта, гимнастикой, волейболом, плаванием. Папа обучал меня самообороне - коврам, освобождениям от захватов. Бывало, приходилось это использовать на улице. Единоборства для женщин тогда в Советском Союзе не было. В 1985, когда было разрешено дзюдо, я сразу же пошла заниматься, так как мечтала с детства. Почти сразу же я поступила в институт физкультуры и вскоре стала преподавать дзюдо в паре с другим тренером.
После окончания института я поступила в аспирантуру ВНИИФК в г .Санкт-Петербурге.
Тогда я перешла в тренировках на системный подход и моделирование.
Там же в Петербурге в мы познакомились с Элиной. Я работала тренером в училище олимпийского резерва, а она поступила туда в качестве спортсменки.
Наши ценности, подходы к тренировочному процессу дзюдо были схожи и там началось наше сотрудничество, которое продолжается уже много лет.
В 1999 году мне присвоили звание заслуженного тренера, и где то в это же время Элине присвоили звание заслуженного мастера спорта.
За время нашего долгого сотрудничества мы успели поработать как тренер и спортсмен; как два тренера;
Теперь мы консультанты, наставники вместе разрабатываем и ведем курсы, тренинги и наставничество в нашей Академии.
Как бы вы охарактеризовали разницу между самбо и дзюдо? Какая дисциплина наиболее перспективна для спортсмена в России?
Дзюдо и самбо - при внешней похожести, конечно разные по смыслу единоборства.
Начнем с того что кимоно и куртка дают разные ощущения и технику, которую можно применить
В дзюдо мы больше используем силу противника, кимоно дает нам больше свободы в захватах и более прямую стойку
В самбо более силовое воздействие.
В дзюдо больше ищется философия, самбо - прикладной вид спорта, придуманный для оснащения полиции и войск эффективными приемами самозащиты.
Где перспективнее?
Трудный вопрос. Есть много примеров, когда самбисты не могли выиграть чемпионат мира, а потом становились победителями Олимпиады. И наоборот, когда был потолок в дзюдо, в самбо начиналось потом новое дыхание.
Так что, это индивидуально.
Но, сейчас, в связи с закрытием границ, дзюдоистам труднее-нет Европы и мира.
А по самбо есть и их можно выиграть
В какой период в отечественном дзюдо и самбо стали активно тренировать девушек?
В самбо девушек тренировали давно, начиная с 1968 года, но только в Москве. Постепенно развиваясь и становясь все популярнее
Потом стали развивать дзюдо в СССР и 1984 считается годом начала развития женского дзюдо
И это был бум.
В зале яблоку негде было упасть, так было много девушек.
Сейчас много девочек занимается, но все таки не столько, сколько было вначале. В основном это смешанные группы, где есть ребята и несколько девочек.
Чисто женских коллективов - немного.
Что скажите по поводу нынешних правил дзюдо? Многими тренерами и спортсменами они были восприняты негативно. Но чиновники из мира дзюдо не очень прислушиваются к мнению спортсменов?
Я сама боролась по старым еще правилам, где были разрешены проходы в ноги и боковые перевороты
Мне нравились красивые амплитудные броски и один из моих коронных приемов - был бросок за одну ногу.
Новые правила сначала не нравились, но в них есть резон.
Мнение судей по хантею, зачастую был очень специфичен и необъективен
Сейчас это решается по другому.
Как мне кажется, дзюдо стало более силовым, но тактика вышла на другой уровень
И мы очень тщательно, с нашими студентами, разбираем тонкости работы тактически, чтобы найти в этом еще возможности для победы.
В связи с ростом популярности ММА многие дзюдоисты уходят в смешанные единоборства. Кроме ударной техники, в чём им нужно проходить переподготовку?
Кроме ударной техники нужно перестраиваться по смыслу
Ты борешься в закрытом пространстве, в клетке по сути, это может давить и здесь походить и подвигаться не получится.
Все конкретно и жестко довольно.
Нужно быть более толерантным к боли, когда тебе наносят удары и продолжать делать свое дело.
Быть более помехоустойчивым
На заре ММА от стран СНГ чаще всего выступали и побеждали базовые самбисты. Я видел среди победителей и дзюдоистов, но такой громкой славы они не снискали. Почему так получилось? В целом, база у самбистов и дзюдоистов общая, особенно раньше была.
Да, как говорила выше, самбо более подкладной вид спорта.
Здесь больше конкретики и не такие прямые стойки, для смешанных единоборств это важно.
Плюс классный партер, большинство схваток в ММА самбисты побеждали в партере - там этому очень хорошо обучают.
В дзюдо же не ваза скорее продолжение стойки, чем самостоятельная борьба
Хотя сейчас многие дзюдоисты очень сильно улучшили свой партер за счет привнесения туда техник из БЖЖ и самбо.
Устраиваете ли вы встречи с представителями других стилей? Сейчас многие активно обмениваются опытом с грэпплерами и джитсерами. Пробовали ли вы свои силы в бразильском джиу-джитсу?
Когда тренировали сами на ковре, да к нам приходили представителя разных стилей.
Были представители БЖЖ, каратэ, спортивной борьбы. Мы всегда считали, что нужно обогащаться разными подходами и техниками для расширения своих границ
Сейчас мы находимся в Италии и работаем онлайн в основном на психологических консультациях и встречаемся на тактических занятиях по zoom.
Какие новшества, мероприятия планируются в отечественном дзюдо. Какие связаны с вашей академией?
Последнее мероприятие, в котором мы принимали участие под эгидой Федерации дзюдо России была научно-практическая конференция по дошкольному дзюдо в Сочи, где мы были спикерами и рассказывали о терминах и играх и как это можно внедрить в практику тренеру.
Потому что мы создали два замечательных продукта: «Краткий словарь японских терминов дзюдо» и «Дзюдо. Игра -ходилка». Они помогают детям изучать и запоминать термины легче, а также в игре проходить этапы, которые их ожидают, когда они будут идти по пути дзюдо)
Сейчас мы развиваемся самостоятельно и работаем со спортсменами и тренерами разных стран по всему миру.