Сегодня мы поговорим об одной из самых популярных тем, которая касается каждого из нас, кто так или иначе занимается саморазвитием. Мы поговорим о правильной постановке целей и их достижении.
КАКОВА ЦЕЛЬ ВАШЕЙ ЖИЗНИ?
Многие не могут найти ответ на этот вопрос, некоторые даже никогда не задумывались об этом. Среднестатистический человек не может сформулировать цель своей жизни. Он не способен назвать убедительные «почему», которые заставляют просыпаться его по утрам. Чаще всего люди живут сегодняшним днём и не ставят перед собой цели. Они просто стараются выживать.
НЕ БОЙТЕСЬ СТАВИТЬ БОЛЬШИЕ ЦЕЛИ!
Определите свои цели, работайте для их достижения, направляйте свои мысли, контролируйте эмоции, действуйте! И вы станете подлинным творцом своей судьбы.
Для чего важно ставить большие цели?
Большинство людей никогда не пытаются ставить цели. А то немногое меньшинство, что пытается ставить цели — либо ставит их в рамках собственных представлений о ресурсах, либо пытается ставить амбициозные цели, но ставят их без учета дисгармонии и попыток получить самый главный ресурс — себя.
- Когда мы ставим цель, цель должна заставлять нас расти за собственные пределы и ограничения. Если мы не растем, то мы стоим на месте.
- Мы должны ставить цели всегда больше того, во что мы верим в возможность их осуществленния.
- Здесть есть 2 проблемы - 1) 100% наших убеждений сформировались хаотически. 2) Мы в действительности не знаем этих границ, пока не попробуем ставить цели.
- Наша жизнь это не внешние обстоятельства, а вера в то, что мы есть на самом деле, что мы можем и чего достойны.
- Поэтому на необходимо ставить БОЛЬШИЕ цели, чтобы понять границы нашей веры в себя, границы своей уверенности.
- Когда мы увидели границы нашей веры, тогда мы понимаем - что есть куда развиваться.
📌ЦЕЛЬТЕСЬ ВЫШЕ, СТРЕМИТЕСЬ К БОЛЬШЕМУ, ТРЕБУЙТЕ ОТ ЖИЗНИ САМОГО ЛУЧШЕГО!
УСТАНАВЛИВАЙТЕ ПРОМЕЖУТОЧНЫЕ ЦЕЛИ!
Общая цель, задача и результат могут быть известны. Однако трудно разработать план действий для достижения самой общей цели. Например, направляясь на север, вы попадаете в тупик. Теперь вам придется планировать свои действия, в частности, для этого случая.
Глупо было бы продолжать строить планы так, как будто вы идете на север. В этом частном случае вам, возможно, придется пойти на юг, чтобы обойти препятствие.
Для таких случаев, а также с целью усилить мотивацию и проверить правильность своих действий мы определяем промежуточные цели. Это лишь отдельные точки на пути к конечному результату. Такой промежуточной целью завершается каждая стадия разработки плана действий. В совокупности достижение этих промежуточных целей должно привести нас к получению общего конечного результата. Поэтому в каждый момент мы работаем над выполнением какой-то определенной промежуточной цели. Достигая их по очереди, мы постепенно придем к конечному результату.
Но даже работая над достижением промежуточной цели, следует всегда помнить о конечном результате. Дело в том, что действия, направленные на достижение промежуточной цели, могут сделать невыполнимым достижение конечного результата. Мальчик несет на рынок цыплят. По пути он решает продать нескольких из них, чтобы заплатить за квартиру. Когда он наконец попадает на рынок, ему просто уже нечего продавать — конечный результат его поездки на рынок просто исчез. Это, конечно же, преувеличение, но если забыть о конечном результате своих действий, можно все силы направить не на его достижение, а на выполнение промежуточной цели.
Постановка целей - важный этап планирования своего будущего!
Конечно жизнь внесёт свои коррективы в наши планы. Но ставить амбициозные цели, планировать и анализировать возможные пути достижения наших целей нужно!
- У правильно поставленных целей коэффициент полезного действия гораздо выше.
- Правильно поставленная цель - это жизненная установка, которая направляет наше подсознание на действия в направлении заданного вектора развития.
- Когда цель поставлена правильно, все наши мысли и вся наша энергия работают над достижением желаемого результата!
- К достижению больших целей приводят маленькие промежуточные победы.
ПРИНЦИПЫ ПОСТАНОВКИ ЦЕЛЕЙ ПО МЕТОДИКЕ SMART
Метод SMART — это подход к постановке целей, который помогает выбрать формулировку желаемого результата, дает чувство направления и помогает организовать и достичь целей.
1️⃣ S - Specific (Конкретная) Ясные и четкие в отношении того, что должно быть достигнуто.Каких результатов необходимо достичь? Каковы качественные показатели и характеристики ожидаемых результатов?
2️⃣ M - Measurable (Измеримая) Количественно или качественно, чтобы можно было оценить степень достижения цели.Каковы количественные показатели? Что даст мне возможность судить о достижении цели?
3️⃣ A - Achievable (Достижимая) Реально достижимые при имеющихся ресурсах.Какие действия необходимо предпринять? Какова должна быть последовательность действий, каковы приоритеты? Какие усилия потребуются для достижения цели? Какие ресурсы необходимы для достижения цели?
4️⃣ R - Relevant (Важность) Не отвлеченные, а непосредственно относящиеся к выполняемой работе.Является ли поставленная цель важной для достижения общего успеха? Может ли исполнитель достичь цели?
5️⃣ T - Time-framed (Определенная во времени) Привязанные к конкретным срокам исполнения работ.Когда, к какому моменту времени необходимо достичь поставленной цели?
Особенности методики SMART
У метода SMART, как и у любого другого инструмента, есть своя концепция, которой нужно соответствовать, а также плюсы и минусы. И далее расскажу о них подробнее.
- Расставляйте приоритеты. Надо учитывать, что важнейшим в технике SMART является пункт не S - конкретность, как обычно расставляют приоритеты, а R - важность. В первую очередь мы должны понять не что мы делаем, а зачем.
- Записывайте. Формулировать цели нужно письменно (хоть в ворде, хоть на листочке расписать). Это позволит вносить корректировки и проработать детальность плана до ясных должностных (или личных) инструкций, шагов по выполнению. Записывать, кстати, можно в Todolist. Там и задачи, и планирование.
- Будьте гибкими. Стоит иметь в виду, что со временем появляются новые знания или обстоятельства, которые могут повлиять на цель кардинальным образом, поэтому критерии, определяющие цель, должны быть адаптивными.
Коротко о главном
Методология SMART полезна как для разработки стратегии в крупной компании, так и для личных целей. Постановка цели по технологии SMART настолько универсальна, что пользоваться ей можно для 8 из 10 идей, преобразуя смутные желания в распределённый по исполнителям и срокам план действий.
ТОП 5 КНИГ “КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ”
- «Достижение целей. Пошаговая система» Мэрилин Аткинсон, Рае Т. Чойс.
- «Фокус. Достижение приоритетных целей» Стивен Кови.
- «52 понедельника. Как за год добиться любых целей» Вик Джонсон.
- «Как привести дела в порядок» Дэвид Аллен.
- «В этом году я…» М. Дж. Райан.
🔥 Никто не знает куда приведет тебя жизнь. Но путешествие, на пути к целям, сделает тебя по-настоящему счастливым. Покажи на что ты способен…