В постоянной рутине повседневной жизни тяжело бывает поднять голову и найти время, чтобы действительно перезагрузиться.
Как вариант можно попробовать, так же как это сделал я, погулять недалеко от Москвы в парке Лосиный остров по Босоногой тропе. Забытые ощущения - прогулки босяком там можно получить на 100%: песок, шишки, камки, опилки, навоз, вода - всю в полном объеме. Перед каждым новым этапом тропы обязательно стоит стенд с информацией о том, куда вы сейчас пойдете и чего ожидать. Периодически на пути встречаются небольшие островки для отдыха, т.к. большинству людей сложно ходить босыми. Ноги на столько привыкли быть в комфортной обуви, что многие не представляют себя без нее уже.
Аромавикторина и другие ништяки Больше всего, конечно удивил участок с навозом! Но дальше предусмотрительно идет ручек, в котором можно помыть ноги. Крутое дизайнерское решения с лавочкой Территория Пешей тропы Прогулка занимает примерно 1,5 часа. По ее завершению в ногах ощущается приятное жжение