Рецепт приготовления легкого, вкусного и полезного летнего салата, который станет украшением вашего стола!
Лето - пора свежих овощей, зелени и фруктов. Именно в этот период мы можем насладиться настоящими кулинарными шедеврами, которые сочетают в себе всю свежесть и пользу даров природы. Одним из таких блюд является летний салат.
Этот салат идеально подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и здоровьем, ведь он готовится исключительно из натуральных продуктов. Кроме того, он станет отличным украшением вашего стола.
Итак, для приготовления летнего салата нам понадобятся следующие ингредиенты:
Помидоры - 3-4 шт.
– Огурцы - 2-3 шт.
– Перец сладкий - 2 шт.
– Лук зеленый - 1 пучок
– Укроп - 1 пучок
– Петрушка - 1 пучок
– Масло оливковое - 3 ст.л.
– Соль - по вкусу
– Перец черный молотый - по вкусу
Процесс приготовления:
- Подготавливаем все необходимые ингредиенты. Моем овощи и зелень под проточной водой.
- Нарезаем помидоры, огурцы и сладкий перец на небольшие кусочки.
- Шинкуем зеленый лук, укроп и петрушку.
- Соединяем все овощи в большой миске.
- Добавляем соль, черный молотый перец и оливковое масло. Тщательно перемешиваем.
- Наш летний салат готов! Можно подавать на стол.
