Как нельзя кстати, я совместила 2 любимых занятия, чтение и психологию, взяв в руки книгу Тани Танк.
Известного автора в мире токсичных отношений.
Мне представлялось, что в книге "Моя токсичная семья" автор сейчас будет всю дорогу рассказывать нам про виды токсичных семей, коммуникации, стереотипные шаблоны поведения и мыслеформы таких семей, разрушающие детей.
По этой причине я долго откладывала чтение книги.
Ох, как не хотелось копаться в грязном белье, смотреть на жизнь сквозь серые очки в негативном свете.
Но я ошибалась.
Просто громкий заголовок "как пережить нелюбовь родителей и стать счастливым" не отражал всю суть книги.
Буду честна, вряд ли бы эта книга помогла вам стать счастливым и осознанным, но разобраться в себе и семье - уверенное "да! ".
Так, о чем книга?
Таня Танк пишет о ребенке из токсичной семьи.
Если вы ощущаете себя именно таким ребёнком, то книга идеально поможет раскрыть тёмные пятна в вашем подсознании и прошлом.
Всë устремлено именно на понимании себя, своей роли, самореализации, поиска себя и своего "Я" рядом с токсичными родственниками.
Так же автор показывает, как ребёнок из токсичной семьи общается за пределами семьи (в школе или с друзьями). И как эта токсичность влияет на все сферы его жизни.
Правда, начало книги подкачало. Откровенно слабое. Затянутое и нудное. Любовь к литературы вылилась в обилие цитат других известных писателей. Местами казалось, что информация дана урывками и скомкана. Но к середине автор ушла от этих нелепых цитат из классической литературы, сравнения классических героев, опять же из русской литературы. Уф, я наконец-то выдохнула с удовлетворением.
Я давно завязала с классикой. И такие примеры меня вяло вдохновляли, писатель будто услышала мои просьбы (это шутка), начала приводить все больше и больше примеров якобы живых людей. Эти истории, пускай, возможно, изменённые или совсем вымышленные, все равно явно были основаны на опыте человека. А опыт у автора присутствует, и это чувствуется с каждой деликатно оставленной фразой, которая не бьет прямо в сердце, оставляя раны, а нежно вскрывает темные уголки памяти. Заставляет задуматься, оглянуться вокруг, посмотреть на знакомых, родных и на себя. И приблизиться к своему счастье. Хотя бы немного.
К концу книги всё прочитанное уложилось в голове гармоничным стройным потоком.
Я очень благодарна автору за кладезь полезной информации. Мой кругозор и мир расширялись буквально с каждой прочитанной страницей.
Так легко, а, главное, доходчиво автор объяснила, как найти себя и больше не терять.
Слог: 5 из 5
хороший легкий слог
Уникальность: 4 из 5
очень познавательно, несмотря на широко обсуждаемую тему, много новой информации
Полезность: 5 из 5
Автору удалось поднять вопросы и раскрыть некоторые темы интересно и с новой стороны
Мои впечатления: 5 из 5
Однозначно читать
Рекомендую широкому кругу лиц, для расширения кругозора и осознанности.
Учителям, ученикам, родителям.
Так же, в особенности, будет полезна людям, жившим или живущим в токсичных семьях; жертвам абъюза или людям, вскользь столкнувшимся с абъюзерами и нарциссами.