Традиционная корейская медицина (ТКМ) – это система здравоохранения, развивавшаяся в Корее на протяжении тысячелетий.
Она основана на концепции Ган-Вон-До (Teaching of Han and Won), которая объединяет философию традиционной культуры Кореи, включая учение о балансе энергии и принципы инь и ян, теорию и практику медицины.
Основные методы лечения в ТКМ включают:
1. Акупунктура – использование тонких игл, вводимых в определенные точки на теле для воздействия на энергетические каналы.
2. Траволечение – применение различных трав, корней, коры и других растений для лечения и поддержания здоровья.
3. Массаж (сонгхвач хиро) – специальные приемы массажа, направленные на улучшение циркуляции и энергетического потока в организме.
4. Нутриционная терапия – правильное питание и использование определенных продуктов для поддержания здоровья.
5. Гигиенические практики – включают рекомендации по соблюдению гигиены, физической активности и управлению стрессом.
ТКМ широко распространена в Корее и используется в сочетании с современной западной медициной. Она также стала популярной за пределами Кореи благодаря своей уникальной философии и эффективности в лечении различных заболеваний.
Центральными принципами корейской медицины являются поддержание гармонии и баланса внутри организма, а также предотвращение болезней путем поддержания здорового образа жизни. Она включает в себя различные методы диагностики и лечения, такие как акупунктура, траволечение, массаж, гигиена питания и физическая активность.
Традиционная корейская медицина часто комбинируется с современными методами лечения: в Корее существует множество больниц и клиник, предлагающих как те, так и другие методы лечения.
Корейская медицина широко используется во всем мире. Она признана Всемирной организацией здравоохранения и включена в список нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.
Однако, как и с любой другой системой здравоохранения, у корейской медицины есть свои преимущества и ограничения, и ее эффективность может варьироваться в зависимости от конкретного случая и пациента.
Корея столкнулась с пандемией COVID-19 в начале 2020 года. Правительство Кореи приняло быстрые и эффективные меры для контроля распространения вируса. Они ввели массовое тестирование на коронавирус, контактное трассирование (отслеживание) и строгую карантинную политику.
Корея также применила систему электронного контроля за перемещением, чтобы отслеживать все движения людей. Это позволило быстро выявлять и изолировать инфицированных и контактных лиц.
Благодаря этим мерам, Корея смогла достичь относительно низкого числа заболевших и смертей от COVID-19. Однако, в течение года ситуация менялась, и Корея столкнулась с несколькими вспышками вируса.
В то время как правительство Кореи продолжает борьбу с пандемией, она также сосредотачивается на вакцинации населения. Корея начала вакцинацию в феврале 2021 года и активно работает над расширением этой программы.
В целом, Корея во времена COVID-19 приняла строгие меры для контроля распространения вируса и продолжает бороться с пандемией, основываясь на своем опыте и экспертизе.
Почти все корейцы понимают, какая дорогая у них медицина, поэтому они тщательно следят за гигиеной и принимают витамины в течении дня. К примеру, они носят с собой везде зубную щётку и пасту, чтобы после еды чистить зубы.
Отношение корейцев к зубам как и во многих других культурах, имеет свои особенности и традиции. Здоровье и уход за зубами считаются важными в Корее.
В корейской культуре есть высокая оценка чистоты и эстетики, поэтому ухаживать за зубами считается неотъемлемой частью общего ухода за собой. Корейцы склонны посещать стоматолога регулярно и следить за состоянием своих зубов.
Одной из распространенных практик в Корее является хирургическая коррекция формы челюстей и зубов, чтобы достичь более симметричного и привлекательного внешнего вида. Это может включать в себя ортодонтическое лечение или хирургическую реконструкцию зубов.
Корейцы также уделяют большое внимание чистоте зубов. Они используют зубные щетки, зубные пасты и зубную нить для поддержания хорошей гигиены полости рта. Кроме того, корейцы также предпочитают регулярно посещать стоматолога для профессиональной чистки и проверки состояния зубов.
Важно отметить, что эти традиции и практики могут различаться в зависимости от индивидуальных предпочтений и образа жизни каждого корейца. Они придерживаются здорового образа жизни, включая регулярные физические упражнения и правильное питание. Корейская кухня известна своей низкой жирностью и богатством овощей, что способствует поддержанию здоровья (подробнее о кухне корейцев читайте тут).
Кроме того, некоторые корейцы обычно следят за своим психическим здоровьем. Они склонны обращаться за помощью к специалистам, если сталкиваются с проблемами психического характера, и признают важность психического благополучия.
Корейцы также относятся серьезно к профилактике заболеваний и регулярно проходят медицинские осмотры. Они стремятся к раннему обнаружению и лечению возможных заболеваний, чтобы поддерживать свое здоровье на оптимальном уровне.
В целом, отношение корейцев к здоровью является очень осознанным и активным. Они прилагают усилия для поддержания и улучшения своего физического и психического благополучия.
Благодаря тщательным проверкам за своим здоровьем корейцы являются одними из самых долго живущих людей.
Долголетие корейцев обусловлено не только медициной, но также и другими факторами. Медицина играет важную роль в обеспечении качественного здравоохранения, диагностики и лечения заболеваний, а также в проведении профилактических мероприятий. Однако, помимо медицины, на долголетие корейцев влияют и другие факторы, такие как генетика, образ жизни, питание и культурные особенности.
Корейская кухня, например, известна своими здоровыми продуктами, такими как рис, овощи, рыба и ферментированные продукты, которые способствуют хорошему здоровью и долголетию.
Кроме того, образ жизни корейцев, включающий активное физическое движение и занятия традиционными видами спорта, также может оказывать положительное влияние на их долголетие.
Подписывайтесь на канал Молодежного движения корейцев Москвы | МДКМ, чтобы узнавать еще больше о корейской культуре!)
Если у вас есть вопросы, задавайте их в комментариях!
Автор статьи – Ли Влад.