Фитнес тапочки качели. Я купила себе обновку

Внутри мягкие вкладыши, удобно

Они розовые и смешные! Увидела в рекламе и... заказала. Хотя обычно предпочитаю дольше думать.

На мой отнюдь не гренадёрский размер ножек тапочек сразу не обнаружилось. Везде на стандартную ногу.

Но кто ищет, тот...

Можно было выбрать другого цвета этого же размера. Но второй вариант (бледно-серо-болотные?) мне совсем не приглянулся!

Нашла! Где-то пишут, что они хороши для похудения, но я не для этого купила.

Худеть мне вроде сейчас не надо, и так что надо, чуть лишнего, к концу лета скинула. Не голодая, другое задействовала!

Мне равновесие надо тренировать, вестибулярный аппарат и... выносливость

И мышцы чтобы в тонусе, это и при астеническом телосложении надо. Лишние кг, которые за лето согнала, тут не при чём.

Вроде бы тренировка от такого нехитрого приспособления на всё тело. Я попробовала. Да, подтверждаю, многие ленивые мышцы действительно задействованы, ощутила.

Первая примерка дома. Уже отошла от дверного косяка, за который держалась первое время

И (или мне показалось?) спина, пытаясь сохранить равновесие, чуть ровнее?!

То есть, мои новые розовые тапочки - настоящий домашний тренажер!

Где-то пишут, что они ещё и массажные. Врут! Никаких массирующих выступов там нет!😉

Почему я боялась упасть, думала, что ходить в этих башмачках у меня может не получиться?

У меня серьёзное аутоиммунное заболевание, и из-за этого теперь появились некоторые проблемы.

• К примеру, не могу стоять в движущемся транспорте, не держась. Есть риск упасть, особенно если автобус или электробус поворачивают. Или кто даже чуть случайно заденет.

Понятно, что со стороны это выглядит так, что я, наверное, лишнего хлебнула😐

• Не могу, если транспорт в движении, взобраться на свободное высоко расположенное сиденье, если нет поручня. И спуститься на ходу, если уже там сижу, тоже нормально не получается. Если рукой не за что схватиться.
• Ещё не могу, к примеру, в движущейся электричке пройти на единственное свободное место у окна. Упаду на кого-нибудь. Так что приходится... стоять. Хотя это мне непросто.

А что делать, если других вариантов присесть нет?! Люди не поймут, будут косо смотреть. А может, кто что-нибудь грубое скажет. Уже бывало...😒

• И расстояния для меня теперь стали сложно преодолимыми. Пустяковые раньше 2 км от электрички до дачи "средним" шагом - уже нужен отдых. Хотя бы постоять. Лучше посидеть. А в идеале прилечь минут на 5. Я даже иногда на землю на даче ложусь, если никто не видит.

Так что выкручиваюсь как могу. Примитивные тренировки помогают, проверено! Но если не от случая к случаю заниматься, а на регулярной основе. Хотя бы понемножку. А по много и не получается, я очень быстро устаю.

Всё, они у меня. Розовые и смешные! Первое тестирование

Всерьёз боялась упасть, но уже потихоньку хожу. Недолго, чтобы мышцы с непривычки не заболели чересчур сильно. Чувствуются мышцы, а значит, эти тапки реально работают!

Вторая примерка, я уже переоделась после улицы. С моими "восточными" шароварами эти тапки гармонируют. Надеюсь, муж не будет теперь меня звать "маленький Мук"😆

Мини-фитнес вроде удался? Значит, надо продолжать!

Я даже умудрилась, прохаживаясь, по телефону чуть пообщаться.

Правда, потом прилегла отдохнуть. Я ведь "фитнесом" занялась сразу после похода в два магазина. Устала...

Это уже постановочное фото. В тапочках забираться на диван - не самая удачная идея. Но что не сделаешь ради необычного фото? Некоторые и на Эверест взбираются!

Всё, первый этап есть, тапочки тренажеры я протестировала.

Что порадовало сразу, я в них не падаю. Получается что-то типа "мягкого" балансира.

Положила сейчас эти тапочки в угол у кресла, чтобы не мешались, но и чтобы на виду были. Чтобы время от времени надевать. Рекомендуют от 15 минут в день их носить. Надо ещё почитать рекомендации.

Может, и посуду в них можно мыть? И цветы поливать? Завтра попробую!

А у вас такие тапочки для фитнеса есть? А видели где-нибудь у кого-нибудь такие?

© Марина Бакушева