⚡Где взять энергию?
🏃 Вспомните как в детстве мы неустанно гуляли, играли и совсем не любили спать. И для многих до сих пор загадка, откуда было столько сил и куда они делись сейчас?
👉 Дело в том, что мы изначально заряжены. И правильным будет вопрос не где взять, а куда мы тратим.
⠀
⚡Человек - это энергетический резервуар, как батарейка. Чтобы долгое время оставаться заряженным важно грамотно расходовать заряд. И если весь запас взять за 100%, то 30% мы тратим на свою Тень.
⠀
🌒Тень, или теневая часть - это та наша сторона и те качества, которые мы боимся показывать окружающим или вовсе отрицаем в себе. Внутренние демоны, если хотите. И вот эти демоны рвутся на волю, а вы их постоянно сдерживаете и следите, чтоб ни хвоста, ни копытца на свет не показалось. Но стоит в голову ударить алкоголю (снимаются ограничители), как все демоны выползают наружу и на утро дико стыдно за свое поведение, знакомо? Просто представьте какое это огромное напряжение. И мы живем с этим каждый день
⠀
⚡Как снять это напряжение?
🔸 Нужно в первую очередь принять свои теневые качества.
Познакомится с гадким собой и подумать как эти качества можно заставить работать на себя. Например, вы знаете, что вы бываете очень жадным и вам порой стыдно за это. Тогда помозгуйте, где жадность может вам пригодиться? Как вариант, жадность можно проявлять в знаниях и получении новой информации.
🔸 Если вы не знакомы со своей тенью, то самый простой способ познакомиться - это посмотреть на свое окружение и найти то, что вас раздражает в других людях и вы с пеной у рта готовы доказывать, что вы то уж точно не такой. Именно такая реакция и укажет вам, что все-таки такой. Ну а дальше работаете по предыдущей схеме.
⠀
Получается, что тень - это те наши качества, которыми мы попросту не научились пользоваться и вместо этого запихали их в чулан и усердно охраняем дверь.
Как только вы найдете им применение в жизни, вы сразу почувствуете прилив сил и каждый день начнет наполняться новыми красками.