Для приготовления геркулесовой каши вам понадобятся следующие ингредиенты:
- 1 стакан геркулеса
- 2 стакана воды или молока
- щепотка соли
- 1 столовая ложка меда или сахара (по желанию)
- свежие фрукты или ягоды для украшения (по желанию)
Шаги приготовления:
1. В кастрюле смешайте геркулес, воду (или молоко) и соль. Доведите до кипения на среднем огне.
2. После закипания уменьшите огонь до минимума и готовьте кашу, периодически помешивая, примерно 5-7 минут, пока она не станет густой и кремообразной.
3. После этого добавьте мед или сахар по желанию и перемешайте до полного сочетания.
4. Уберите кашу с огня и дайте ей немного постоять перед подачей.
5. Подавайте геркулесовую кашу теплой, украсив ее свежими фруктами или ягодами.
Геркулесовая каша готова! Она отлично подойдет для сытного и полезного завтрака или перекуса в любое время дня.
