Сегодня погода снова не радует. Ветер , конечно с ног не сбивает, но дует довольно сильно , но.... Выход из зоны комфорта должен состояться в любую погоду , а потому - вперёд👍 Чтобы "бесцельно не слоняться", сначала сходил в "Михайловский " за хлебом. Шел специально дальней дорогой и в результате набрал больше 5 тысяч шагов. Потом сходил в парикмахерскую , постригся . В результате , мой результат до обеда Осталось совсем немного и норма будет выполнена ... P.S. как и планировал, вечерком прогулялся дважды за водой и вот результат 👍
Сегодня погода снова не радует. Ветер , конечно с ног не сбивает, но дует довольно сильно , но....
Выход из зоны комфорта должен состояться в любую погоду , а потому - вперёд👍
Чтобы "бесцельно не слоняться", сначала сходил в "Михайловский " за хлебом. Шел специально дальней дорогой и в результате набрал больше 5 тысяч шагов.
Потом сходил в парикмахерскую , постригся .
В результате , мой результат до обеда
Осталось совсем немного и норма будет выполнена ...
P.S. как и планировал, вечерком прогулялся дважды за водой и вот результат 👍
