София Констанца Бриджида Виллани Шиколоне (шын аты Софи Лорен) 1934 жылы 20 қыркүйекте кішкентай балықшы Поззуолиде дүниеге келген. Оның тәрбиесі үшін анасы актерлік мансабынан бас тартты-балаға қамқорлық оның мойнына түсті, өйткені Софидің әкесі үйленген және ол кезде ажырасу мүмкін емес еді. Сол ер адамнан Ромильда-болашақ актрисаның анасының аты - сүйіктісі ақыры оған үйленеді деген үмітпен екінші қызын дүниеге әкелді. Бірақ ер адам бұл қызды тіпті баласы ретінде мойындамады.
Мектепте Софи ұзын бойлы болғандықтан үнемі мазақ етіп, оны полюс деп атады. Содан кейін қызда көптеген кешендер болды: ұзын мұрын, кең ауыз... Бірақ қыздың анасы оның әдемі екеніне сендіруден шаршамады, ал жасына қарай оның келбеті одан да жақсы болады. 14 жасында Софи "теңіз Ханшайымы" байқауына қатысты, ал екі жылдан кейін ол "Мисс Италия-1950"байқауында өзі үшін арнайы құрылған талғампаздық аруы атағын алды. Ақ түсті Өкшелі туфли киген және тюль перделерден тігілген көйлек киген қыз қазылар алқасын бағындырды. Софи Лорен өзінің өміріндегі махаббатты әрқашан Карло Понти деп атаған. 1966 жылы олар ақыры ресми түрде үйленді - Софи синьора Понти болды.
20 жас айырмашылығына қарамастан, олар бірге жақсы болды. Олардың отбасылық бақытына нұқсан келтірген жалғыз нәрсе-балалардың болмауы. Өзінің толыққанды отбасын құрғысы келген Софи екі рет түсік тастады. Ауыр емдеу курсынан өткеннен кейін, ол үшінші рет жүкті бола алды — ол барлық ұсыныстарды орындауға тырысты, егер дені сау бала дүниеге келсе. 1968 жылы ерлі-зайыптылар бақытты болып, ұл туды. Төрт жылдан кейін Понти жұбының екінші ұлы болды, оны Эдоардо деп атады. Қазір 88 жастағы Софи Женевада өзінің тұрақты хатшысымен және сәуленің мұрнымен бірге тұрады. 2020 жылы ол Ұлы Эдоардо Роза ханым ретінде режиссерлік еткен "бүкіл өмір алда" фильмінде ойнады. Оның үлкен ұлы Карло Вена операсында директор қызметін атқарады.