Сексуальность присуща всем. И не надо считать, что это доступно лишь избранным счастливчикам. Но ощущается и выражается она индивидуально, у всех по-разному. Далеко не каждый человек умеет ее проявлять - вот в чем беда!
Что мешает? Зажатость, неуверенность в себе, отрицание своей привлекательности.
Здесь несколько советов, которые помогут тебе почувствовать себя сексуальной:
1. Ухаживай за телом. Уделяй внимание своему здоровью и физическому состоянию. Регулярные тренировки, правильное питание и уход за кожей придадут энергии и веры в себя.
2. Откройся сексуальным фантазиями. Подумай о своих желаниях и мечтах. Это поможет узнать, что тебя возбуждает и привлекает.
3. Найди свой стиль. Ставь эксперименты, ищи красивые и комфортные вещи, пробуй новое! Яркие образы позволят выразить сексуальность через стиль.
4. Занимайся самомассажем. Такое исследование тела через прикосновения не только приятно, но и познавательно. Используй ароматные косметические масла или лосьоны для гладкой кожи и чувственного опыта.
5. Развивай уверенность. Повышай самооценку, люби себя. Позитивные и здоровые мысли подарят радостные переживания и повысят стремление к физическим наслаждениям.
6. Экспериментируй с интимом. Интересные позиции, игрушки или другие элементы обострят эмоции и добавят удовольствий в сексуальной жизни.
7. Внимательно слушай свое тело. Что именно вызывает у тебя возбуждение и отклик? Наблюдай за реакцией и настроением в различные моменты.
8. Проанализируй свое внутреннее состояние. Если ты устала, подавлена или страдаешь от комплексов - это убивает сексуальность. Поэтому сначала нужно решить психологические проблемы.
9. И немного флирта! Любовная игра создает нужное настроение и повышает интерес к жизни во всех ее проявлениях. Немного кокетства, красноречивые взгляды, танец, касание рук - все это выглядит очень притягательно и дает много положительных эмоций.
Важно помнить, что сексуальность является индивидуальным процессом и каждая из нас может найти свои собственные способы почувствовать себя сексуальной. Откройся новым опытам и будь честной с собой и своими запросами.