Тарелка 🍽️:
- Котлета. Смешиваю говяжий и куриный фарш. Добавляю измельчённый репчатый лук, яйцо, немного хлеба вымоченного в воде. Тщательно перемешиваю фарш и формирую котлеты. Тушу на сковороде с добавлением воды. На ужин дала половинку котлеты.
- Свёкла с грецким орехом. Отвариваю свёклу в воде. Сливаю воду и тру свёклу на мелкой тёрке. Затем, тру ядра грецкого ореха также на мелкой тёрке. Перемешиваю.
- Апельсин. Чищу и режу кусочками.
В процессе еды предлагаю воду 🥤.