Как увеличить количество повторений в любом упражнении? А выносливость в беге и прочих циклических видах спорта? Вариантов — масса. Смотрите практичную подборку упражнений.
Наш канал создан для глухих и слабослышащих. Посмотреть видео с Романом Овчаровым можно на платформе Surdoclass. Доступен перевод на РЖЯ и субтитры.
Смотреть видео на жестовом языке
3 причины посмотреть видео:
Развитие. Занимайтесь каждый день и совершенствуйтесь.
Работа над собой. Поддерживайте себя в форме каждый день.
Всё понятно. Доступная информация без воды от профессионала.
Роман Овчаров
• Основатель проекта BIOMACHINE
• Начал заниматься саморазвитием с 12 лет
• Более 1 млн подписчиков на YouTube
• Более 10 лет практики
Это видео поможет
Новичкам. Вы уже занимаетесь какое-то время, но не чувствуете желаемого прогресса? Вам стоит обратиться к этому курсу, чтобы узнать некоторые особенности тренинга.
Профессионалам. Даже профессионалам необходимо повторять пройденное и следить за новыми техниками в тренировочном процессе.
Всем желающим. Вы не занимаетесь спортом, но имеете огромное желание начать? Данный курс способен стать тем самым толчком к спортивному телу.
Смотреть видео на жестовом языке
Больше контента на жестовом языке
ВКонтакте: https://clck.ru/35UtJZ
Telegram: https://clck.ru/35UtKb
Одноклассники: https://clck.ru/35UtLG