Сіз соғыстың алдын ала алмайсыз немесе барлық экологиялық мәселелерден арыла алмайсыз, өкінішке орай! Бірақ ойлардың көмегімен сіз өз өміріңізді өзіңіз қалағандай жасай аласыз. Джон Кехо сізге бұл туралы өзінің " Подсознание бәрін жасай алады!»
1. Ойлар-прогрестің қозғалтқышы
Егер сіз менің мақалаларымды ұзақ оқыған болсаңыз, онда сіз ойлардың біздің өмірімізге қаншалықты әсер ететінін білесіз. Қалаған нәрсені шындыққа айналдыру үшін кітапта 2 жол бар:
Мақсатыңызды елестетіңіз. Оны барлық түстерде көрсетіңіз, ол қазірдің өзінде жеткендей.
Растауды айтыңыз. Олар теріс көзқарастарды оң көзқарастармен алмастыруға және ойларыңызды дұрыс бағытқа бағыттауға көмектеседі!
2. Подсознание-бұл бақ, ал біз ондағы бағбандармыз
"Подсознание бәрін жасай алады!"Джон Кехо жазады:
"Сіздің миыңыз бақшаға ұқсайды, оны күтуге немесе бастауға болады"
Сізге не ұнайды – раушан мен лалагүлі бар алдыңғы БАҚ немесе арамшөптері бар бос жер? Бағбан бақшадағы Гүлдерді бақылайтыны сияқты, біз де басымызда "өсетін" өсімдіктерді бақылауымыз керек.
Егер сіз әдетте оң ойлар мен жақсы көзқарастарды басыңызда ұстасаңыз, бұл керемет! Егер жоқ болса, қорқыныш пен уайымнан аулақ болыңыз, бейсаналық сезімді негативтен және жек көретін "арамшөптерден"тазартыңыз.
3. Өзгерістер жылдам процесс емес
Сіз аффирмацияны бір рет қайталау немесе wish-list-те шабыттандыратын суретті басып шығару арқылы подсознание бойынша жұмыс істеуді үйренбейсіз. Сіздің күш-жігеріңіз күнделікті болуы керек - сонда бәрі ойдағыдай болады! Күн сайын кем дегенде 10-15 минут аффирмацияға, медитацияға және подсознаниеңізді дұрыс реттеуге уақыт бөліңіз. Осы мақалада тағы бірнеше пайдалы тәжірибені таба аласыз.
ИЯ, подсознание бойынша жұмыс істеу қиын, бірақ егер сіз үнемі жаттығулар жасасаңыз, оны жеңе аласыз!
4. Көзқарастар мен сенімдерді қайта қарастырыңыз
Сіз "ақша тек ауыр еңбекпен алынады" немесе "25 жасқа дейін сіз міндетті түрде балалар туралы ойлануыңыз керек"сияқты сөз тіркестерін естіген шығарсыз. Неліктен қазіргі уақытта да көптеген адамдар осылай ойлайды? ИЯ, өйткені біз бұл көзқарастарды ата-аналардан, мұғалімдерден және таныстардан аламыз.
Сіз оларды тек сенімдеріңізбен жұмыс жасасаңыз ғана өзгерте аласыз. Ол үшін ойланыңыз: осы сенімдердің қайсысы сізге сәйкес келмейді? Оларға деген көзқарасыңызды қайта қарастырыңыз және басқа адамдардың көзқарастарын арандатпаңыз.
5. Өзін-өзі бағалау бойынша жұмыс жасаңыз
Өзін — өзі бағалау-бұл өзімізге қалай қарайтынымыз, жетістіктеріміз бен қателіктерімізге қалай қарайтынымыз. Егер адам өзін жеңілген адам ретінде көрсе, ол өзінің жеңістерімен мақтана алмайды - ол жеңілген адам, оның жеңістері қайдан келеді? Егер сіз өзіңізді табысты, позитивті адам ретінде бағаласаңыз, сіз солай боласыз.
Ең пайдалы қасиеттерді дамыту үшін — сізде бар сияқты ойлаңыз және әрекет етіңіз. Уақыт өте келе сіз өзіңіздің санаңызды қажет етіп бағдарламалайсыз және, воила! Сіз басқа, позитивті ойлау қабілеті бар адамсыз.
6. Шығармашылық адам болыңыз
Жоқ, бұл үшін сурет салудың немесе музыка мектебіне сөмке жинаудың қажеті жоқ. Ол үшін қиялыңызды жаттықтырыңыз және оны кез-келген жағдайда қолданыңыз. Күнделікті өмірден жиі шығып, хоббиіңізбен айналысыңыз. Егер сіз осы кеңестерді ұстанатын болсаңыз, сіздің шығармашылық компонентіңіз 100% ашылады және өмір оңай әрі қызықты болады!
7. Ешқандай проблема жоқ, мүмкіндіктер бар
Проблемаларды болдырмауға болмайды, олар біздің өміріміздің бір бөлігі. Иә, бұл қайғылы естіледі, бірақ 4-тармақты есте сақтаңыз: сіз өзіңізге ұнамайтын нәрсеге деген көзқарасыңызды қайта қарастыра аласыз. Көрейік!
Мәселелер-өсу мүмкіндіктері; кез келген сырғанау сізге қай жерде қателескеніңізді көрсетеді. Жұмыстан босату дағдыларды жақсарту мүмкіндігін білдіреді. Сәтсіз емтихан-қайта тапсыру үшін тақырыпты мұқият зерделеу мүмкіндігі. Кез — келген проблемадан мүмкіндікті іздеңіз-және сіз оны проблема деп санай алмайсыз.