Благодарность имеет огромную силу. Она про ценность, про приятие, обмен, #позитив , благо, щедрость, #любовь , открывает двери к счастью, достаточности, спокойствию.
Благодарность идет от 4 чакры анахаты, сердечной. Этот центр балансирует духовное и материальное. У кого ниже нормы этот центр, чаще практикуйте #благодарность , за все, даже за неприятности - это путь развития.
В свою очередь я:
- благодарю #жизнь за все, что преподносит. Каждый раз кажется невозможным то, что дает, оказывается можно все: учит, делает гибче, глубже, шире, благодарнее, ценнее все и всех вокруг.
- благодарю тех, кто рядом со мной и тех кто даже на расстоянии рядом. За вашу поддержку, заботу, внимание.
- благодарю даже незнакомых людей, которые проявляют свою заботу и интерес.
- благодарю сына за то, что так хорошо приземляет, держит в тонусе, учит меня постоянно, за его безусловную любовь, его восторг.
- благодарю мужа, который так щедр ко мне, всегда поддержит меня во всем, раскрывает мои хочу и исполняет их.
- благодарю своего учителя за обучение, знания и энергию, которым делится и как это делает. Для меня это очень ценно, очень мне помогают, взращивают, наполняют, упорядочивают.
- благодарю себя за то, что могу все это вмещать, принимать, использовать во благо, синтезировать и делиться с другими.
- благодарю бога за эту жизнь.
Кому сложно проявлять благодарность, есть практика каждый вечер выписывать на листок ручкой за что благодарны сегодня.
Еще молитву лучше заменить на благодарность. В молитве что-то просят (будто недостаточно все), а благодарность про отдачу, достаточность, ценность того, что уже имеешь. И с этой любовью идти в развитие.
#анахата #гармония #жизнькаконаесть