- Какой размер вам нужен, - спрашивает меня консультант в отделе белья.
- Обычно я ношу 75D, - отвечаю я.
- У нас такого размера нет, могу предложить вам 80C, тоже должно подойти, - советует консультант.
И приносит пять моделей не моего размера. К слову, 75D тоже не мой настоящий размер. Какого было разочарование узнать, что за 33 года жизни я ни разу не примеряла идеальный бюстгальтер. Ведь этот предмет гардероба нужен не просто грудь прикрыть, а обеспечить поддержку, перенести вес груди с плеч и спины на пояс лифа. Я же всегда покупала «танцующий» под грудью пояс с двумя спадающими бретелями и чашками. Открытием для меня была беседа с Ульяной Захаровой. - брафиттером, специалистом по правильному подбору нижнего белья, которая рассказала о важных нюансах.
Добрый день! Если вы впервые слышите слово «брафиттинг», то обязательно читайте дальше. Это интервью изменит ваше представление о подборе белья.
- Правильный бюстгальтер должен фиксироваться на теле. Происходит это за счёт верно подобранного пояса, - рассказывает Ульяна. - Когда мы берем большой пояс, то вес груди распределяется на бретели и, буквально, ложится на плечи и спину. Хорошо, если грудь небольшая, а что делать, если она внушительна? Представляешь нагрузку?
Как понять, какой пояс правильный? И как вес должен распределяться в идеале?
- Пояс бюстгальтера должен быть тугой. Так он способен поднять грудь. Чтобы самостоятельно его подобрать, нужно измерить объем под грудью и выбрать пояс на 8-10 см меньше, - поясняет Ульяна и, видя мой удивленный взгляд, дополняет,- да, первое время может быть некомфортно. Бретели должны плотно сидеть, и при тугом поясе они берут на себя всего лишь 10-15 процентов нагрузки. В чашку грудь должна поместиться целиком. Обычно я прошу девушек «уложить» грудь в чашку, буквально вытащив ее из-под мышки. Обязательно проследите, чтобы косточка оказалась на теле, под грудью, а не сдавливала мягкие ткани.
Зачем на самом деле нужны крючки?
Они созданы для того, чтобы женщина могла носить любимый бюстгальтер дольше. Удивлены? Размер мы подбираем по крайнему ряду, а по мере растяжения пояса, корректируем объем с помощью крючков. К сожалению, многие консультанты в магазинах этого не знают и предлагают сразу застегивать на самый дальний крючок женщине с маленьким объемом и на крайний женщине с объемом больше.
- Замечала ли ты, Элина, что в обычных магазинах сложно найти пояс меньше 75, и чашку больше F? Давай измерим твой объем, уверена, что 75 см тебе не подходит, - предлагает она и берёт в руки сантиметровую ленту, делая замер прямо по бюстгальтеру и тонкому лонгсливу.
- 69 в одежде, значит примерно 67 см. - говорит брафиттер, - а ты берёшь объем 75, а то и 80 и удивляешься, что тебе некомфортно.
В салоне брафиттинга выбор бюстгальтеров широкий. Пояса от 60 см, а чашка от А до Т. В магазинах такое разнообразие встретишь нечасто. Возможно, поэтому выбрав более-менее удобный вариант в магазине, мы потом весь день оттягиваем пояс вниз, а бретели возвращаем на плечи и ждем вечера, когда ненавистный предмет гардероба можно снять. По словам Ульяны, это еще цветочки. Иногда женщины с большой грудью затягивают бретели до появления "канав" - вмятин, красных полос, которые больше напоминают следы пыток. Становится понятен тренд на отсутствие бюстгальтера, когда женщины отдают предпочтение комфортным топам или майкам. Однако у брафиттера свое мнение на этот счёт.
- Гравитацию никто не отменял, и грудь сама себя не подтянет. Бывает, что генетически у женщины очень упругая грудь, но много ли таких? После беременности, кормления и замены бюстгальтера на топ, даже маленькая грудь имеет свойство опускаться. Популярные сейчас бесшовные топы не дают никакую поддержку.
Читала у тебя в аккаунте, что ты против пуш-апов.
- Да, они создают давление и деформируют грудь, - поясняет брафиттер.- Такой вариант можно выбрать на вечер и носить не более 6-8 часов и не часто.
Ульян, а существует простой способ самостоятено определить, правильно ли я подбираю белье?
- Подними руки вверх прямо сейчас, - просит Ульяна, я поднимаю и чувствую, как мой бюстгальтер пополз вслед за руками. - Это первый признак, что пояс большой и не выполняет свою функцию. Когда он тугой, то он, никуда не ползёт. Спадающие бретели - один из признаков, выпадающая грудь, передавленная - тоже. Я встречала женщин, которые на спадающие бретели говорили, что у них покатые плечи. Понимаешь, они считают, что с ними что-то не так! На них не шьют! На самом деле, это белье не то, а с женщиной все нормально. Если бюстгальтер подобран правильно, то в течение дня ничего не придётся поправлять. Надели - и забыли.
Хочу познакомить вас с Ульяной поближе - https://t.me/Idealforms_tomsk
Показала эту статью маммологу. Она тут:
Интервью с маммологом: какой бюстгальтер носить вредно и можно ли подтянуть грудь в спортзале?