Дочитайте до конца. Вы узнаете о трех практиках, которые калечат вашу психику.
Каждый третий продает волшебную таблетку: купи и сразу заработаешь миллионы и станешь самым счастливым/успешным человеком на земле.
Какие-то практики безобидны. Например, списки желаний. Загадаете по правилам, подкрепите почти магическим обрядом и все. Можно верить, что исполнится.
Лжегуру и псевдопроводники продают пустышку на дешевых шоу и травмах.
Я призываю вас быть осторожнее. Учитесь выбирать.
Запомните: быстро НЕ РАБОТАЕТ. Терапия, особенно работа с телом — это всегда долгий путь.
Если вы не подготовлены, никогда не начинайте с этих трех практик.
1. Гвоздестояние.
Вам кажется, что рыдающие от боли люди, часами стоящие на гвоздях, вот так за один раз изгоняют из себя всю свою боль?
Это ОШИБКА!
Стояние на гвоздях — древнейшая практика, которая изначально предназначалась только для тех, кто уже прошел длинный путь самопознания, УМЕЕТ работать со своим телом на всех уровнях и СЛЫШИТ его сигналы.
Для человека неподготовленного, который только коснулся терапии, говоздестояние прямой путь в УСУГУБЛЕНИЕ всех травм. Вы всколыхнете в себе ТАКОЕ, о чем даже не подозревали. И вам самостоятельно потом просто не справиться.
2. Аскеза.
Новомодный термин, который пихают везде и всюду. В простейших бытовых вещах все вдруг стали ее применять.
Только аскеза — это ваше обещание Вселенной. Договор, неисполнение которого ведет за собой крайне печальные последствия.
Вы можете выдержать аскезу, но то, что вы хотите получить взамен, может быть попросту не вашим ИСТИННЫМ желанием, или неверно сформулированным, направленным на других людей.
Последствия аскезы для тех, кто не слышит себя, оборачиваются ухудшением материального и физического состояния, серьезными проблемами со здоровьем.
3. Сыроедение.
Любые жесткие ограничения в еде РАЗРУШАЮТ вашу связь с телом. Не давая ему необходимое питание, вы отнимаете сами у себя безопасность, энергию и прямо говорите телу: ты мне не важно.
Следствие сыроедения, как и любых жестких продолжительных диет — отсутствие контакта с собой, постоянные аутоиммунные заболевания, повышенная тревожность вплоть до депрессии, ужасающее состояние кожи и волос. Это только верхушка айсберга.
Если размотать этот клубок, там будет обострение всех травм, которых у нас накапливается вагон за всю жизнь.
Я не говорю про более страшные исходы. Когда уже все. Об этом почитайте в интернете, новостей много.
Здоровье рушится, а вы не понимаете, почему: я же по инструкции все БАДы принимаю.
Очнитесь. Такие ограничения в еде, как лишение себя животного белка или углеводов = ПОЛНОЕ отсутствие безопасности для вашего организма. А это базовая потребность.
Берегите себя. Выбирайте проводников и практики с умом, фильтруйте. Уважайте свое тело и работайте со своим состоянием через тело и душу постоянно, без «волшебства».
Тогда будет вам здоровье и счастье🙏🏻