Когда вы сталкиваетесь с нарциссом по поводу его лжи, обмана или поведения, он редко признает свои ошибки. Вместо этого он использует ряд выработанных годами тактик, чтобы отвести от себя вину.
Эти тактики направлены на то, чтобы запутать вас, переложить вину и снять с себя ответственность. Нарцисс не заинтересован в том, чтобы поступать правильно ради вас или ради своей совести (которой у него нет).
Ниже приводится описание распространенных тактик, которые использует нарцисс, когда вы противостоите ему:
Нападает на вас
Нарцисс часто действуют по принципу “лучшая защита — это нападение”. Поэтому, когда вы вступаете с ним в конфронтацию, он может на вас напасть, причем очень неожиданно.
Он может напасть на вас по какому-то поводу или из-за чего-то, не имеющего ничего общего с тем, о чем вы говорили. Это делается для того, чтобы поставить вас в тупик. Пока вы заняты самозащитой, ваша первоначальная претензия была забыта, а это здорово мутит воду. Причем это может выглядеть как полная бессмыслица. Например, когда вы рассказываете нарциссу о том, что знаете о его измене, он набрасывается на вас с требованиями объяснить, почему вы ждали до вечера, чтобы поговорить с ним.
Если вы сталкиваетесь с нарциссом, сосредоточьтесь на основной теме разговора и не позволяйте ему переключать внимание на вас.
Отрицает происходящее
Нарцисс может все отрицать до бесконечности, даже если у вас есть неопровержимые доказательства. Например, он может отрицать, что взял деньги из кошелька, даже когда его поймали с поличным.
Это расстраивает, но нарцисс знает, что если он будет продолжать все отрицать, то в вашем сознании появится хотя бы малая доля сомнения. И он играет на этом.
Применяет газлайтинг
Нарцисс может переписывать историю, чтобы снять с себя ответственность. Он изменяет факты произошедших событий, даже если вы оба знаете правду. Он делает это для того, чтобы заставить вас усомниться в собственном чувстве реальности.
Как только вы усомнитесь в реальности происходящего, нарцисс поймет, что ему может сойти с рук ЛЮБОЕ дело и он будет использовать это как выход из положения во всех случаях: "Ну ты же знаешь, что у тебя проблемы с памятью".
Провоцирует вас
Нарцисс знает слабые места своих близких. Он тратит много времени на наблюдение за тем, что выводит вас из себя, чтобы потом использовать это в своих интересах.
Когда нарцисс понимает, что он неправ, он начинает давить на ваши слабые места, чтобы спровоцировать вас. Он намеренно поднимает ваши проблемы, чтобы вывести вас на эмоции. Например, если вы параноик по поводу своей работы, то он обязательно поднимет этот вопрос. А когда вы гневно реагируете, он переводит внимание на вашу реакцию. "Почему ты меня так назвала?!" А поскольку вы злитесь, легко потерять концентрацию.
Постарайтесь сохранять спокойствие и не реагировать на его провокации. И не забывайте первоначальной сути вашего разговора.
Обвиняет вас
Нарцисс умеет превращать то, что он сделал, в ВАШУ вину: "Ты меня до этого довела". Он даже может могут использовать извращенную логику, главное- переложить вину на вас.
Иногда нарцисс пытается извлечь положительные стороны из своего негативного поведения. "Я изменил тебе, потому что ты недостаточно меня любила". На самом деле нарцисс требует, чтобы вы любили его БОЛЬШЕ за его отвратительное поведение!
Разыгрывает жертву
В качестве оправдания своего поведения, нарцисс иногда приводит события из своего прошлого: «Ты знаешь, у меня было трудное детство".
Если это женщина, то она может включить водопад из слез, чрезмерно обвиняя себя. Она знает, что большинство людей сжалятся над ней и смягчатся. Но эти крокодиловы слезы абсолютно фальшивы. Они предназначены для того, чтобы снять с себя ответственность.
Преуменьшает проблему
Нарцисс иногда пытается сделать вид, что ничего страшного не происходит: "Да, ну и что?" Это может сбить с толку и заставить вас задуматься, а не слишком ли вы остро на все реагируете? И он это знает.
Например, на следующий день после того, как вы рассказали ему о том, что знаете об измене, нарцисс может вести себя так, словно ничего не произошло, . При этом он надеется, что вы будете вести себя нормально и оставите все как есть.
Спросите себя, как бы он отреагировал, если бы вы сделали с ним то же самое? И чувствовали бы вы себя оправданным человеком, если бы вам все сошло с рук?
Заключительные мысли
Нарцисс часто переходит от одной тактики к другой, пока не найдет ту, которая сработает. Если вы внимательно слушаете, то можете заметить, что нарцисс часто сам себе противоречит. Например, он может утверждать, что никакой измены не было, а затем говорить, что все это произошло из-за вас. Но как он может обвинять вас в том, чего не было?!
Сохраняйте спокойствие и сосредоточьтесь на том, что вы хотите сказать. Нарциссу не нужна рациональная дискуссия, поэтому он хочет превратить ее в грязный эмоциональный спор. Так у него меньше шансов быть разоблаченным.
В разговоре с нарциссом важно не вовлекаться в его эмоциональные игры, сохранять спокойствие и придерживаться своей первоначальной точки зрения.
