Здравствуйте, продолжаю свою историю о том, как я оказалась у психиатра и лечении андепрессантами.
Очень кратко: жизнь моя превратилась в жалкое существование, из квартиры почти не входила. Панические атаки были почти ежедневными, тревога не проходила вообще. Ежедневные и еженочные боли в различных частях тела, бессоница, страхи, апатия. Если интересно начало тут.
Теперь про лечение.
Итак, психотерапевт мне выписала антидепрессант, принимать нужно было раз в день, начиная с четвертинки таблетки и раз в неделю добавлять еще четвертинку, пока не дойду до целой. Плюс на первые две недели транквелизатор на ночь.
Я все купила в тот же день, а вот начало приема откладывала. Почему не могу объяснить. Страшно было, хотя чего уже было бояться? Спала по 3-4 часа в сутки, постоянно просыпаясь то от кошмаров, то от боли, то от нехватки воздуха. Через неделю решилась...
Нет, таблетки не творят волшебство и не делают больного человека здоровым, но...если бы я только знала, что будет, то не ждала бы столько дней.
В первую же ночь после приема я спала! Это было такое счастье! Я просыпалась несколько раз, но все равно засыпала. Впервые за три года я выспалась.
Днем практически ничего не менялось, тревога никуда не делась, да и куда ей детбся, если эффект накопительный, а дозировка была еще совсем маленькой, но зато я перестала бояться вечера, перестала ложитбся в кровать, заранее ожидая ночные кошмары. Минус одна огромная проблема.
Т.к. я стала спать, то появились и силы, я все еще была апатичной и тревожной, но через силу заставляла себя что-то делать: помыть посуду, сходить в магазин, приготовить, постирать. Да хоть фильм посмотреть или в интеренете ерунду почитать. В последний год я ничего не смотрела ни по телевизору, не в интернете. В основном лежала. Минимум домашних дел и устала. Не могу понять одного, как никто не обратит внимание, что со мной что-то не так. Меня просто считали ленивой, запустившей себя и квартиру, но проблем никто не замечал.
Оглядываясь назад, скажу, что первые изменения были очень маленькими, практически не заметными и тогда еще казалось, что лечение не помогает, но оно помогло.
Через месяц мне нужно было на повторный прием и перед этим сдать анализы.
На прием я добралась сама через полгорода, для меня это было достижение. Честно сказала, что таблетки пью еще 3 недели.
По результатам анализов оказалось, что у меня анемия средней тяжести и очень низкие показатели железа. Оказывается психотерапевты и этим занимаются)
На втором приеме уже обговорили мои планы на будущее, на первом вообще ничего даже и не обсуждали. Решили, что мне нужно попробовать найти работу, не закрываться от людей.
Следующий прием через 5 месяцев (полгода с начала лечени). При необходимости можно было позвонить или записаться, не дожидаясь, когда пройдет это время.
Так же мне назначили препараты железа и витамины. Как выяснилось позже они не очень помогли, назначали другие.
Было лето и я усиленно гуляла, пыталась привести мысли в порядок и искала работу. Многие вакансии не рассматривала, потому что была уверена, что меня не возьмут, даже не звонила. Было страшно, как я смогу работать, если мне постоянно плохо.
Беспокоила рука, плохо поднималась. Теперь я даже сама не могу ответить была ли это психосоматика или она действительно болела, потому что медикаментозное лечение я тоже прошла. Но и мое состояние явно сказывалось. Ладонь была постоянно сжата в кулак, даже ямки от ногтей не проходили, плюс я потоянно прижимала ее к себе.
К концу лета я начала действовать. Сначала пыталась устроиться уборщицей, но передумала сама, решила, что успею, если уж совсем никуда не возьмут. По некоторым объявлениям обещали перезвонить, но не перезванивали. В итоге пошла работать туда, где взяли и работаю по сей день: продавцом в магазин одежды.
Обычный такой магазин, бюджетный. Работаю я и девочка, которая работает, когда у меня выходные. Зарплата не большая, но стабильная, к тому же, как оказалось, не худший вариант, люди и за меньшую оплату работают.
А еще, едва выйдя на работу, я попала в больницу и меня ждали почти две недели.
(Расскажу позже)
Было очень тяжело первое время, но я справилась.
Продолжение следует...