Если отношения не радуют, дети сами не звонят, общаетесь редко и постоянно держится осадок в душе, обидно, досадно, не уютно... Это можно и нужно исправлять!
Конечно, я сейчас на правах эксперта по манипуляциям хотела бы инерционно хорошенько отчитать самих родителей, но с точки зрения обычного живого человека, прекрасно понимаю, что все ошибки воспитания мы делали НЕ ЗНАЯ, НЕ УМЕЯ налаживать гармоничные отношения. Токсичные родители не появляются из ниоткуда просто так, их тщательно выращивают ИХ родители! Сами они глубоко травмированы и кто бы их приласкал, но тем не менее, мы с вами старше, с нас и спрос больше!
И сейчас наоборот, хочу обнять, пожалеть и сострадать тех/тем, кто имеет сложные отношения со своими выросшими малышами. Любые родители (кроме носителей тяжелых патологий типа психопатии) ЛЮБЯТ СВОИХ ДЕТЕЙ ТАК, КАК УМЕЮТ в тот или иной момент. Они не мыслят в категории: "О, вот сегодня дам меньше любви" или "Начну обижать со вторника ребенка намеренно", отнюдь. Все воспитание происходит как бы само собой, в рамках тех программ и установок, которые знают сами родители. И тут реально понятно со стороны, что они ВКЛАДЫВАЛИСЬ В СВОИХ ДЕТЕЙ ДУШОЙ. Да, наказывали за двойки. Да, часто повышали голос, ругали, манипулировали. Но они действовали из соображений ПОЛЬЗЫ для самих детей и семьи! Ошибочно (не намеренно) часто причиняя страдания своим крохам. Все почти в точности, как их учили / воспитывали в собственной семье старшие родственники.
Понимаем ли мы, что причиняли страдания (я тоже до появления специальной "не советской" литературы по воспитанию детей была крайне посредственной матерью и женой = имела соответсвующие результаты на тот момент!)? Кто-то да, кто-то нет. Кто-то начнет спорить в комментариях, кто-то сделает выводы и начнет МЕНЯТЬ отношения. Все мы разные, но хотим одного (спойлер: как и наши дети!):
ЛЮБВИ, ПРИНЯТИЯ, ДРУЖБЫ, ПРОЩЕНИЯ, ПОДДЕРЖКИ И ГАРМОНИИ!
Как наладить сложные отношения со взрослыми детьми?
Пошаговая инструкция (можно менять пункты местами, но принцип один):
1. Морально (мысленно) отпустить их! Перестать держать за горло и требовать внимания месяц-два! Даже ненадолго перестать названивать и приезжать к ним. Ничего не случится страшного за этот срок. Но пауза нужна не просто для того, что все отдохнули, а для того, чтоб:
- Вы занялись собственной жизнью, интересами, планированием, друзьями/партнерами.
- Переосмыслили ваши отношения, прочитали пару хороших книг по психологии, посмотрели массу роликов на ютюбе о том, как эффектно исправить все, что было наломано раньше (отношения с ЛЮБЫМИ ЛЮДЬМИ меняются после ВАШИХ внутренних перемен и расслабления)! Если люди ругаются, почти всегда можно примириться и выйти на иной уровень отношений при искреннем желании и намерении хотя бы одной стороны.
- ВСЕ ОТДОХНУЛИ ДРУГ ОТ ДРУГА! Иногда это важно для всех участников, включая самых виновных;)
2. Понять, что дети - не наша собственность! Они нам НИЧЕГО НЕ ДОЛЖНЫ! СОВСЕМ! Впрочем, как и родители детям после 18 лет. Это отдельные люди, которые ОБЩАЮТСЯ С ДРУГИМИ ОТДЕЛЬНЫМИ ЛЮДЬМИ по принципу:
- Мне приятно, я общаюсь. Мне больно, неприятно, не интересно, я убегаю!
3. Начать становиться другом. Настоящим. С добрыми искренними пожеланиями, с поддержкой и радушием. Вот также, как мы общаемся со своими друзьями близкими. Бережно, трепетно, не обижая, морально поддерживая и искренне ими интересуясь! Стараться быть искренним, ЖИВЫМ человеком. Перестать КАЗАТЬСЯ сильными, властными, старшими, а перейти на один уровень с детьми, ОТКРЫТО говорить о своих ошибках, стараться быть НАСТОЯЩИМИ. Именно в этот момент лед начнет таять. Да, КРАЙНЕ МЕДЛЕННО, но непрерывно.
4. ГОВОРИТЬ детям о том, что вам очень нравится, когда они звонят, что вы грустите и скучаете, что для ВАС ОЧЕНЬ ВАЖНО быть с ними хотя бы изредка на связи.
5. Очень страшный прием для ОЧЕНЬ сильных личностей (не все так могут) - попросить ПРОЩЕНИЯ! Ага. Только абьюзерам и тиранам кажется, что они ВСЕГДА ПРАВЫ и НИКОГДА НЕ ДЕЛАЮТ ПЛОХОГО! На самом деле в любом общении есть грани, которые мы переходим, причиняя моральные страдания, а уж если еще и физические, уффф... Искренне попросить прощения на самом деле ВСЕГДА можно даже на пустом месте. На всякий случай. А вдруг вы обидели и не заметили? Бывает же? Так почему бы не сделать это? Просить прощения могут только сильные люди, из сильной позиции.
6. ИСКРЕННЕ ИНТЕРЕСОВАТЬСЯ ИХ ДЕАМИ! Вот ведь где часто проблемы образуются;) Мы любим говорить, но часто не умеем слушать! Как научиться слушать? В один момент! Просто искренне ЗАХОТЕТЬ узнавать информацию о человеке! По себе знаю, что часто несет на хребте желания дать хороший совет за наши короткие разговоры по телефону со страшим сыном, но в последние годы научилась уважать его РЕШЕНИЯ, его ОШИБКИ, его ЛИЧНЫЙ ПУТЬ С ПАДЕНИЯМИ И ВСТАВАНИЯМИ! Это крайне важно, чтоб каждый проживал СВОЮ собственную жизнь, прочувствовал горечь разочарований, несчастной любви, чтоб ценить в будущем отношения и делать верный выбор Это нормально! Попытки изменить траекторию = НАСИЛИЕ! А если от вас исходят флюиды насилия, то от нас просто бегут при первой возможности.
Поэтому, мои хорошие, умные, живые, разные, НЕСИТЕ СВОИМ БЛИЗКИМ ПРИЯТНЫЕ ЭМОЦИИ и они будут тянуться к вам сами! С веселым приятным дружественно настроенным человеком ВСЕМ ПРИЯТНО общаться! Станьте притягательным и комфортным не только для любимых друзей, добрых соседей, но и для своих близких в первую очередь!
Вот как раз об этом статья о том, по какой причине чаще всего дети отдаляются от родителей.
Если нужна рабочая стратегия, как наладить отношения с детьми до 18 лет (подростками и младше), пишите в комментариях, я подготовлю необычные классные инструменты для вас).
И подписывайтесь, будем вместе инвестировать в себя так, чтоб процветать во всех сферах жизни!;)
С любовью и провокациями, Пани Мэри;)