Чтобы снизить риск аллергий у новорожденного во время беременности, нужно есть всевозможные продукты питания, при условии, что вы их уже ели до беременности и у вас они не вызвали аллергических реакций.
Интересный факт: Малыш чувствует вкус того, что вы съели, и пищевое поведение начинает формироваться еще во время беременности.
Бессмысленно будет учить ребенка любить овощи, если вы в основном кушаете макароны, пиццу и газировку ( я знаю что вы у меня не такие 😉)
Бесконтрольное питание на фоне беременности приводит к слишком большому набору веса, что в перспективе родов, восстановлении и уходу за младенцем сослужит вам плохую службу.
Гестационный диабет, токсикоз, преэклампсия, преждевременные роды, необходимость кесарева или медицинское вмешательство в роды и срок их наступления (из-за крупного плода), акушерские осложнения, повышенная утомляемость, повышенное давление, нагрузка на почки и печень, образование висцерального жира - все это скажется на здоровье и материнстве.
Доказано, что пищевые привычки матери могут повлиять на когнитивное развитие ребенка, склонность к ожирению в течение жизни, сердечно-сосудистые заболевания. Думаю, никто из нас не хочет этого для своих детей.
Мы находимся в постоянном поиске того, что лучше для наших детей, мы учимся, ищем лучших врачей, работаем над своей психикой - все это хорошо, но, когда многого можно избежать, прости, питаясь хорошо ? Почему бы этого не сделать ?)
Рекомендации о питании во время беременности предназначены для здоровых беременных женщин. Женщины с особыми пищевыми потребностями, такие, как больные диабетом, должны проконсультироваться с лечащим врачом и диетологом.
Если вы хотите узнать больше и получить еще больше полезной информации, рекомендуем подписаться на наш тг-канал https://t.me/tkachevakb а также сообщество "Вконтакте" https://vk.com/tkacheva_kb