БУДЬ ЗДОРОВ.
Девять советов тем, кому надоело болеть. Часто ешьте рыбу, поскольку она содержит важный для здоровья витамин D. Избавьтесь от антибактериального мыла, которое уничтожает защитную плёнку на коже рук и вызывает привыкание к антибиотикам. Ешьте свежие овощи и фрукты вместо аптечных витаминов. А также делайте прививки, будьте оптимистами, помогайте выздоравливать близким и, если заразились, не мешайте организму болеть.
О ПОЛЬЗЕ МЁДА.
Медики рассказали о пользе употребления одной ложки мёда перед сном. Мёд способствует лучшему усвоению организмом полезных веществ, замедляет процессы старения и облегчает симптомы депрессии. В состав мёда входят гликоген и триптофан, которые улучшают сон. Кроме того, мёд богат антиоксидантами и нормализует кровяное давление, также препятствует развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы.
ТЕЛЕМЕДИЦИНСКИЕ КОНСУЛЬТАЦИИ НУЖНЫ.
Две трети (67 процентов) топ-менеджеров российских клиник считают, что телемедицинские консультации пользуются спросом, и собираются развивать это направление. Такие данные получены в результате проведённого сервисом ONDOK онлайн-опроса 112 руководителей и менеджеров медицинских учреждений (95 процентов частных).