В продолжение темы саморегуляции хочу рассказать об ещё одном методе исследования и развития себя — это актёрско-ролевой тренинг.
Обстоятельства и жизненные сюжеты склоняют человека к игре определённых и зафиксированных ролей: ответственный сотрудник, послушный ребёнок, внимательная жена, друг, который всегда поддержит.
Мы ждём друг от друга вполне конкретного поведения и проявлений. Так жизнь постепенно превращается в сплошной поток следования чужим ожиданиям и начинает состоять из освоенных и порядком наскучивших ролей.
Курс «Живу, ИграЯ» — это предложение прожить роли, сюжеты, состояния, которых нет в повседневной жизни. Упоение и радость, тотальность, восторг, внутренний подъём, смелость, торжество, сила и несгибаемость, страсть, смех, дерзость, открытость, беззаботность! С помощью игры мы будем проживать разнообразные психофизические сюжеты и привносить их в каждый свой день, выбираясь из сковывающих знаний о себе и наросших барьеров к проявлению.
Этот курс для вас, если:
- Вам интересен поиск внутренней свободы
- Перспектива интенсивных внутренних событий и переживаний захватывает вас
- Хотите пережить что-то особенное, недоступное в повседневной жизни
- Хотите научиться превращать обыденное в чудесное
Подробности о курсе и запись на пробное занятие — https://ratris.ru/liveplaying