Меня часто спрашивают: как полюбить свое тело?
Многие считают его каким-то не таким: слишком толстым, худым, некрасивым, неправильным.
Но что я замечаю.
Чем больше человек осваивает, изучает и интересуется своим телом, тем больше у него к нему просыпается чувств.
Многие из вас не любят свое тело потому что не знакомы либо с ним вообще, либо знакомы на уровне “ходить в тренажерку, чтобы была красивая попа”.
Тогда представление о своем теле очень примитивное и плоское. И оценить вы можете у себя только длину ног и узость талии.
Но мало кто по-настоящему интересуется им изнутри. А ведь оно невероятное!
Ваше тело- это отдельный космос, отдельная вселенная.
Если вы погрузитесь в изучении его вы удивитесь насколько у вас в обладании совершенная конструкция. На самом деле- это чудо.
Хотите полюбить тело? Начните его изучать глубоко, аккуратно и налаживать с ним контакт. Начните им интересоваться, прислушиваться к нему, ощущать его. Начните спрашивать его, доверять ему, отдаваться своему телу.
И любовь придёт постепенно.