Для приготовления нам понадобится:
- Капуста 150 гр
- Болгарский перец 100 гр
- Огурец 100 гр
- Петрушка 15 гр
- Чеснок 10 гр
- Лимон 20 гр
- Сметана 15% 25 гр
- Французская горчица 15 гр
- Куринная грудка жаренная без масла 100 гр
В миску добавляем мелко нарезанную капусту, болгарский перец, огурец и жаренную куриную грудку.
Для соуса смешиваем сметану с горчицей , добавляем зелень, чеснок и лимонный сок.
Общий вес 535 гр
Калорийность 324.3 кКал; Б-37.8; Ж-9.2; У-21,7
Приятного аппетита!