Простые законы физики часто пригождаются в быту. Оказывается, они полезны даже для похудения.
Доктор медицинских наук Маргарита Королева утверждает, что сочетание мяса с овощами поможет быстро избавиться от веса. Главную роль здесь играет простой баланс энергии.
"Для переработки мяса и овощей организм затрачивает большое количество энергии, и благодаря пищевому термогенезу (энергия, которая расходуется на переваривание – прим. ред.) повышается скорость обмена веществ", — подчеркнула эксперт в беседе с "Москвой 24".
Читайте также:
На завтрак, обед и ужин: почему заедать все хлебом вредно
"Защитит от раннего старения": врач назвал фрукт для сохранения молодости
Смелый шаг: как Чумакову удалось "растопить" сердце Ковальчук
Матвей Филькин